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Isabelle Drummond parle de régime alimentaire pour maintenir une bonne forme et santé

Isabelle Drummond parle de régime alimentaire pour maintenir une bonne forme et santé

L'actrice Isabelle Drummond, qui joue le professeur Anna Millman dans roman Mundo Novo a subi quelques changements dans son régime alimentaire. Dans une interview accordée à Marie Claire, elle a dit qu'elle coupé des frites et des boissons non alcoolisées Menu.

En revanche, Isabelle Drummond choisit d'inclure des éléments plus sains dans votre routine, comme les légumes. L'actrice est devenue végétalienne en 2016, lors d'un voyage à New York. Le choix était déjà une volonté et matérialisée après Isabelle viennent à travers de nombreux restaurants et espaces publics dédiés à végétalien par la ville.

Pour garder la forme Isabelle aime aller à la classe de ballet trois fois par semaine. Mais il a dit qu'en raison de l'horaire chargé en raison des nouveaux records du monde, elle n'a pas de temps à consacrer plus d'activités physiques.

Selon le professeur de salle de danse classique et Kirinus Cultural Center à Florianópolis, Lidiani Emmerich, ballet classique, améliore la musculature, la posture, la coordination motrice, la souplesse, l'équilibre et le rythme.


Comment Lucyméri perdu 12 kilos et a surmonté un foie gras

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Un éducateur à la retraite Lucyméri Valente, 54 ans, a passé une bonne partie de sa vie à se battre avec la balance. « Enfant, j'étais grassouillet. J'ai fait plusieurs régimes, mais a fini par revenir à mon poids plus tôt parce qu'ils ont appris à changer mes habitudes », dit-il. Il a même eu à prendre des médicaments pour perdre du poids parfois.

(Aliments)

Manger du fromage peut aider à prévenir la carie dentaire

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Les chercheurs ont affecté au hasard 68 participants âgés de 12 à 15 ans en quatre groupes: fromage, lait, yogourt sans sucre et contrôle (paraffine). Les participants ont mâché ou mâché la nourriture test pendant trois minutes et ensuite rincé la bouche avec de l'eau. Les chercheurs ont mesuré le pH de la plaque dentaire à quatre points dans la bouche de chaque participant avant la consommation et 10, 20 et 30 minutes.

(Aliments)