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Julian a été inspiré par la femme de perdre 17,7 kg et devenir une success story

Julian a été inspiré par la femme de perdre 17,7 kg et devenir une success story

Ils disent que le mariage ne fait que vous engraisser. Mais dans la maison familiale Freitas, l'histoire était un peu différente. Quand la femme de Juliano, Clarissa, est revenue à la maison avec l'idée de suivre un régime sur internet, il n'a pas mis beaucoup de foi, mais les kilos disparaissaient un à un jusqu'à ce qu'ils aient 16kg et il a même décidé de tester le programme En plus de servir de muse d'inspiration, la femme a donné une bonne aide au début en enseignant tous les conseils, mais le garçon a rapidement pris goût à la nouvelle méthode de régime. La vérité est que Julian avait besoin d'aide, sa tension artérielle était déjà élevée et le poids trop élevé pour son corps. Depuis le début de l'éducation nutritionnelle en Septembre 2012, Julian a réussi à éliminer 17,7 kg. Le processus a connu des hauts et des bas comme dans tout changement de carrière, mais la volonté de changer et le soutien des personnes qui passent par la même expérience ont été décisifs pour en faire une histoire à succès. Votre conseil pour tous ceux qui veulent commencer un régime: «Avec dévouement, tout le monde slims. Mais chacun doit respecter son propre rythme ", dit-il.

En plus du poids, quels sont les changements que vous pouvez ressentir avec la perte de poids?

avant et après le Julian

Julian: Je pense que la première perception était les vêtements. Dans l'ancien temps, j'avais beaucoup de mal à trouver quelque chose qui me plaisait, tellement que quand je l'ai trouvé, je me suis senti obligé de l'acheter. Même GG ne correspondait presque jamais. Aujourd'hui, j'utilise G, avec tranquillité. Tout a l'air bien, c'est merveilleux. Ma tension artérielle a également été légèrement modifiée, et elle s'est déjà normalisée. Aujourd'hui, je me sens plus léger pour pratiquer des baskets, un sport que je pratique depuis 3 ans, et pour courir, un sport que j'ai commencé il y a environ cinq mois. Au cours de ce processus, j'ai également encouragé d'autres personnes à perdre du poids, comme mon patron, qui avait de la graisse dans le foie et a finalement commencé un régime.

Comment avez-vous connu l'alimentation et la santé?

Juliano: J'abandonnais déjà les diètes et, après peu de temps, je récupérais le poids initial. Puis, ma femme a rencontré la Diète et la Santé à travers le blog d'un abonné, le "French Lu". Avec l'utilisation du programme, ma femme a réussi à perdre environ 16 kg. Elle a gardé le nouveau poids pendant plus d'un an, aujourd'hui elle est enceinte. C'est alors que je me suis intéressé à devenir abonné, dans l'espoir d'obtenir de bons résultats.

Quels ont été les principaux obstacles rencontrés lors de la perte de poids?

Juliano: J'ai perdu le focus trois mois après les vacances À la fin de l'année, j'ai arrêté de perdre du poids et je suis revenu pour prendre du poids. Malgré cela, certains amis de la communauté de la Diète et de la Santé m'ont envoyé des messages d'encouragement pour que je puisse continuer cette lutte. Le? Upset? Il s'est passé quand ma femme a été appelée pour être un cas de réussite sur le site, là je me suis souvenu combien je voulais perdre du poids aussi, et je suis revenu avec tout. Après quelques mois (et Kg éliminés) plus tard, j'ai été invité à réussir. Quel accomplissement! Ma femme a dû quitter le site en raison de la grossesse avec notre deuxième enfant, mais, le plus tôt possible, sera de retour pour retrouver une bonne forme, nous avons l'intention de garder ensemble pour une vie.

Quelle a été votre première impression du programme ?

Juliano: Mon adaptation a été assez rapide, puisque ma femme était déjà experte sur le site et m'a donné quelques conseils. J'ai particulièrement aimé le contact avec d'autres abonnés à travers la communauté, qui était un point clé pour m'aider à rester concentré pendant ce processus de perte de poids.

Quel est l'outil de régime et de santé le plus utile?

Juliano: Le plus important est le point-preneur, mais celui qui m'a le plus aidé était la communauté, étant donné l'importance que la «motivation» a dans tout le processus. Le comptable est l'outil le plus important du site. Grâce à elle, nous pouvons facilement enregistrer tous les aliments ingérés, garantissant ainsi le déficit calorique important dont nous avons besoin pour perdre du poids. Mais la communauté est l'outil que j'aime le plus. Grâce à cela, j'ai rencontré des gens, des histoires et fait beaucoup d'amis, qui me soutiennent et me soutiennent pendant la marche de la perte de poids. Nous avons même eu une réunion en face-à-face, organisée par les abonnés eux-mêmes, qui était très légale à participer.

Quelle est l'expérience principale ou l'apprentissage que vous a donné la Diète et la Santé?

Juliano: J'ai réalisé que tout le monde peut perdre du poids. Je veux juste et dédie. Dans la communauté, j'ai vu des personnes jeunes, âgées, avec des problèmes de thyroïde, en fait, de nombreux cas de personnes qui ont commis et réussi à perdre du poids. Ils gagnent des gens qui, au lieu de se faire des excuses, se dédient et perdent du poids, chacun à son rythme. En fin de compte, tous ceux qui persistent atteignent leurs objectifs. Le processus exige de la patience, mais tôt ou tard toute attente a sa fin!


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