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Connaissez les 4 maladies cardiaques les plus importantes et comment les prévenir.

Connaissez les 4 maladies cardiaques les plus importantes et comment les prévenir.

En 2014, un total de 340 000 morts de maladies cardiovasculaires par Datasus, base de données SUS.

  • Infarctus aigu du myocarde, avec 87 000 décès
  • Accident vasculaire cérébral, avec 40 000 décès
  • Insuffisance cardiaque, avec 26 000 décès
  • Hypertension, avec 22 000 décès.

La répartition de ces décès semble protéger les femmes jusqu'à la ménopause. Après cela, le risque est égal à celui des hommes.

Qu'est-ce que ces maladies ont en commun? Tous ont des facteurs de risque similaires, et certains d'entre eux sont évitables, tels que le mode de vie sédentaire et l'alimentation déséquilibrée. En outre, certains facteurs de risque peuvent être administrés avant de provoquer des complications, dans le cas de maladies telles que l'hypertension, le diabète, la dyslipidémie, entre autres. le maquillage génétique est mal gérée comme un facteur de risque, mais il peut être utilisé comme marqueur pour les personnes à risque accru.

Pourquoi tuer ces facteurs tant?

Ces facteurs conduisent au rétrécissement des artères par le cholestérol déposé. Ainsi, il y a un raidissement et le stress causé par la pression dans les parois des vaisseaux conduisant à une rupture des artères dans le vaisseau, ce qui conduit à une thrombose, ou, conduisant à des saignements.

Blessures à l'endothélium déclenche la cascade de la coagulation et les vaisseaux obstrués, en évitant l'oxygénation de tout ce qui serait nourri par ce navire. Le muscle cardiaque suivant de ce vaisseau souffre et meurt (infarctus). Ou le cerveau souffre et meurt (accident vasculaire cérébral). Les orteils (plus sensibles et sous une plus grande pression) souffrent et meurent, conduisant à l'amputation et à la limitation fonctionnelle. Il existe plusieurs études corrélant la basse pression dans les pieds et les jambes avec une maladie cardiaque. À quelques exceptions près, les maladies coexistent et cohabite le même patient.

Où sortir du vaisseau le sang pressant, écrasant les structures autour (comme dans l'œil, ce qui provoque la cécité) et ou le cerveau, causant des dommages d'un accident

Comment inverser ces maladies cardiaques?

En regardant de l'intérieur les problèmes, les solutions semblent simples. Et ils le sont vraiment. Mais difficile à prendre

Par exemple, chaque réduction de 10 mmHg de la pression artérielle chez une personne atteinte de diabète et d'hypertension, par exemple, permet d'économiser une vie pour 15 personnes traitées. C'est-à-dire que si la pression diminue de 14 par 8 à 13 par 8, il est déjà possible d'obtenir des résultats.

Donc, si toutes les personnes qui consultent leur médecin un jour normal réduisent leur tension artérielle de 10 mmHg (maximum ou systolique) et 5 mmHg (minimum ou pression diastolique), en dix ans, le médecin de la salle de consultation toujours rempli avec les mêmes patients.

  • Calendrier puissance organisée
  • sommeil régulier et de qualité
  • Réduction tour de taille (au moment de la ceinture elle-même), en le laissant en dessous de 102 cm chez les hommes et 89 cm chez les femmes
  • exercices réguliers.

symptômes d'infarctus d'observation (douleur thoracique, la mâchoire ou au début de l'abdomen, la fatigue perte de la vue, perte de conscience, perte de force, transitoire ou non) et symptômes d'insuffisance vasculaire (jambes et pieds froids, peau qui pèle, pâleur, douleurs de la marche importantes qui s'améliorent avec le repos ) aider à prévenir les complications en mai Organisez votre vie pour éviter les médicaments. Ou prenez les remèdes correctement pour éviter les complications.


Glaire dans les selles peut indiquer des maladies inflammatoires de l'intestin

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