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Connaître les différents impacts de l'endométriose et comment les surmonter

Connaître les différents impacts de l'endométriose et comment les surmonter

Bien que l'endométriose est une maladie courante, le temps pour le diagnostic est encore très élevé: environ sept ans après l'apparition des symptômes, selon des études pays. La longue attente, généralement marquée par des consultations avec les médecins de ne pas habitués à faire face à la maladie, expose les transporteurs à une épreuve réelle, avec un impact négatif sur la qualité de la vie.

La souffrance est émotionnelle et, encore plus évidente, physique. L'endométriose provoque souvent des douleurs invalidantes, des douleurs dans les rapports sexuels, de l'inconfort lors de l'évacuation et de l'urination, de l'infertilité et même des douleurs dans le bas du dos et les cuisses. Dans certains épisodes, l'absence de traitement peut entraîner des problèmes plus graves, comme l'obstruction intestinale, en cas d'atteinte importante de l'intestin, et la perte de la fonction rénale, si la vessie et les uretères sont lésés.

Le second martyre et non par ordre d'importance, parce que les comparaisons de ce genre sont déplacées, c'est le mental. Beaucoup de femmes atteintes d'endométriose rapportent être appelé exagéré ou «frais» par des passants, y compris d'autres femmes qui maintiennent le mythe selon lequel la douleur pendant les menstruations est normal et qui ne comprennent pas que l'intensité des crampes qui a la maladie est beaucoup plus élevé

Il y a encore des dommages professionnels, scolaires et sociaux. - en raison de la possibilité de se retirer des activités en raison des douleurs - et finalement, dans la vie amoureuse, en raison des difficultés mentionnées ci-dessus pour tomber enceinte et les douleurs dans les relations sexuelles.

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Heureusement, la qualité de vie d'une femme atteinte d'endométriose peut être rétablie si elle est prise en charge par un gynécologue capable de poser le diagnostic un traitement approprié, que ce soit par le traitement hormonal (uniquement pour le contrôle de la douleur temporaire) ou des interventions chirurgicales mini-invasives telles que coelioscopie ou, plus récemment, la robotique.

il est important de noter que la possibilité de rechute existe et peut-être les ajustements de traitement sont requis. Cependant, certaines mesures peuvent être très utiles pour réduire l'inconfort. Ils sont l'exercice physique, ne pas fumer, éviter les situations les plus stressantes, effectuer des séances d'acupuncture et de physiothérapie et d'adopter une alimentation équilibrée.

En ce sens, il est recommandé de la consommation d'aliments riches en oméga 3, par exemple sardines, thon, saumon, noix et amandes. Réduire les sucres et éviter les édulcorants (préférer la stevia si nécessaire); privilégiant les légumes, les viandes maigres, les œufs, le fromage cottage, l'huile d'olive, les haricots et les fruits comme la noix de cajou, la goyave, le citron et l'avocat - tous capables de réduire la réponse inflammatoire dans le corps. Les huiles hydrogénées, le sel commun raffiné et les épices prêtes-à-manger devraient également être évités autant que possible.


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