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Renseignez-vous sur les principaux types de déviations posturales

Renseignez-vous sur les principaux types de déviations posturales

Lorsque les structures de la colonne vertébrale sont bien équilibrées, le poids et les membres du corps se répartit harmonieusement, ce qui empêche par conséquent certaines parties du corps sont surchargées.

virages naturels

de la colonne vertébrale est aussi appelée la colonne vertébrale. Supérieurement, il s'articule avec le crâne et est inférieurement articulé avec l'os de la hanche (iliaque). Quatre régions de la colonne :. col (7 vertèbres), thoracique (12 vertèbres), lombaire (5) et les vertèbres du sacrum-coccyx (4 vertèbres)

La colonne vertébrale est considéré courbures physiologiques, à savoir lordose / cou (convexe ventralement); Cyphose / thoracique (concave ventralement); Lordose / lombaire (convexe ventralement); . Cyphose / pelvienne (concave ventrale)

Les principales fonctions de la colonne vertébrale peuvent être mis en évidence: le support de poids corporel, de la protection de la moelle épinière et les nerfs rachidiens, favorisant une plus grande souplesse du corps, en plus d'exercer un rôle très important dans la posture et de la locomotion.

habitudes de mauvaise posture peut être responsable des écarts anormaux dans la colonne ou même en faisant les courbes plus raides (normal) existant, comme cela est le cas de la cyphose et concavité.

postures incorrectes dans la vie quotidienne, que ce soit au travail, à la maison, au jeu ou au cours de la pratique des activités de routine telles que la conduite, l'étude ou le sommeil, par exemple, peut grandement affecter la colonne vertébrale. Cela génère des écarts qui impliquent l'utilisation incorrecte d'autres articulations, telles que les épaules, les bras, les hanches, les genoux et les pieds. En effet, avant que le déséquilibre postural, le corps demande une indemnisation pour le maintien de l'individu en équilibre (qui, généralement, peut également provoquer le durcissement et le raccourcissement des muscles)

Principaux types de déviations posturales

  • hypercyphose .: il est prononcé et augmentation anormale de la concavité de la courbe de la colonne vertébrale thoracique, ce qui rend les agents d'allongement de tige allongée, provoque la réduction de la mobilité de la colonne vertébrale thoracique et se rétracte de la chaîne précédente, la réduction de l'expansion de la poitrine. D'autres affections secondaires peuvent également se manifester à la suite d'une hyperkyphose, telle qu'une ostéoarthrose et une hernie discale. Au cours de sa jeunesse, vient du fait, surtout, une mauvaise posture (est la cause la plus importante de la déformation) et peut également apparaître dans les cas de maladie structurelle de la colonne vertébrale. Mais ce sont les personnes âgées qui cyphose se produit le plus souvent, être plus prononcée chez les femmes, où la colonne est « bosse »
  • scoliose :. Il est responsable de la promotion d'une courbure de la colonne vertébrale au milieu ou sur les côtés. Cette déformation peut avoir diverses origines et quelle que soit l'aspect physique qui semble être la même dans tous les types de scoliose, ils peuvent avoir des prévisions très différentes. Certaines personnes sont plus sensibles à la courbure de la colonne vertébrale. Au cours de la puberté, par exemple, le taux de croissance du corps est plus rapide, ce qui augmente le risque de progression de la courbe
  • hyperlordose :. Constitue de courbure de l'accentuation lombaire, populairement connu sous le nom « bas tourné vers le haut ». Cette augmentation excessive de la convexité de la colonne vertébrale normale peut causer de la douleur, en particulier lors d'activités qui nécessitent un grand effort ou des mouvements répétitifs. La déviation peut entraîner la rétraction de chaînes musculaires importantes dans le corps, ce qui peut provoquer des changements articulaires ou osseux, par exemple.


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