Savoir quoi faire quand le désir sexuel disparaît

Toute grande découverte, que ce soit une relation qui fonctionne bien ou une solution à un problème de la vie quotidienne, tout vient du désir. Sentir le désir est intrinsèque à la condition d'être vivant. Mais si le désir est toujours là, pourquoi au bout d'un moment avons-nous du mal à le trouver et à l'utiliser pour atteindre notre épanouissement sexuel? « Le désir disparaît lorsque nous sommes faibles, triste, fatigué, malade ou blessé. Quand on n'aime pas plus d'un être cher, quand nous pleurons, anxieux ou ennuyé », dit-thérapeute et le médecin vibrationnelle Eduardo Navarro.

Selon l'expert , le désir accompagne toujours les gens, qu'ils soient hommes ou femmes. Ainsi, si elle n'y est pas parce que quelque chose est arrivé et le récupérer devient un exercice mutuel de découverte, d'elle-même et son partenaire

En savoir quoi faire quand laisse le désir sexuel - photo .: Getty Images

Après les premières années d'une relation, quand la nouveauté devient routinière, il est normal que le désir sexuel soit limité à des moments prédéfinis. Selon psychothérapeute et sexologue Magda Gazzi, c'est un danger: « Le sexe est la vie et la vie est d'être créatif est important que vous cherchez un changement, en évitant le sexe méthodique, toujours fait en même temps, de la même manière et au même endroit! » suggère.

Le spécialiste est contre l'usage de drogues pour forcer une situation. "Il n'y a pas de remède pour augmenter le désir." Le sexologue ajoute que ces dernières années la recherche de l'apogée reste la principale raison pour laquelle les femmes et les couples cherchent les bureaux des sexologues. Cette plainte est suivie de très près par une autre, qui est l'absence ou l'inhibition du désir sexuel. « Une enquête de ProSex (USP Sexuality Project) a montré que 10% des femmes ont inhibé le désir sexuel, ou, autrement dit, n'a pas envie d'avoir des relations sexuelles », explique le thérapeute.

La société en général tend à mettre l'accent sur le désir dans la jeunesse, comme si, en vieillissant, elle finissait ou ne se renouvelait pas. "Nous sommes des êtres sexuels, notre sexualité commence dès notre naissance et nous accompagne jusqu'à notre mort", dit-elle. Avec cela, elle souligne l'importance de chercher un spécialiste pour savoir ce que son désir cache.

Finalement, le désir peut avoir quitté la scène en raison d'un problème. Comme, par exemple, les déséquilibres hormonaux peuvent inhiber la libido ou «troubles mentaux» qui finissent par bloquer la manifestation naturelle de l'excitation dans une relation. Les sentiments comme la culpabilité, la peur et l'anxiété sont des ennemis naturels des rapports sexuels. Ils agissent de manière très subtile, mais leurs conséquences sont pratiques. Il n'y a pas de climat qui résistent à la mauvaise conscience ou l'anxiété d'avoir à correspondre à une certaine attente

En savoir quoi faire quand le désir sexuel disparaît - Photo:. Getty Images

Dans hormonal, psychologique et émotionnel exiger un suivi professionnel pour être résolu et sortir de votre libido, il est toujours bon de se rappeler que le désir est une flamme toujours présente en vous. Ainsi, le spécialiste souligne l'importance de prendre soin de votre routine personnelle, votre santé physique et émotionnelle, pour garder votre côté sensuel en vie. Rencontrez dix conseils pour raviver le désir:

1 - Trouvez le temps: Si vous n'êtes pas avoir le temps pour vous de choisir de perdre pour gagner ce qui compte vraiment;

2 - Organiser votre journée: le désordre est l'ennemi

3 - Un corps sain: Toujours choisir pour votre qualité de vie, maintenir une alimentation saine et une activité physique régulière, ceci est étroitement lié à la qualité de votre sexualité et de votre estime de soi;4 - Travailler l'esprit: Pensez sexe autant que vous pouvez, ou penser au sexe autant que vous pensez des enfants, supermarché, boulangerie, vêtements, hygiène, etc;

5 - Laissez tomber vos fantasmes: Si les permis et investir dans les femmes sensuelle qui existe en vous, fantasie et laissez votre imagination. Soyez permissive avec ses fantasmes et de vivre sans culpabilité, ils ne sont que des fantasmes, alors profitez de transgresser

6 - Laissez-vous demander de l'aide :. Vous ne manquerez pas d'être une bonne mère juste parce que laissé ses enfants avec leur grand-mère pour avoir une nuit de plaisir;

7 - Parlez à votre partenaire: Prenez le temps de demander de l'aide pour les tâches ménagères. Il est plus facile si les responsabilités de la maison et les enfants sont divisés;

8 - Investir dans vos loisirs: Promenez-vous, jupe, danse, chanter et relâchez. Laissez-vous rester à l'écart du téléphone ou de l'ordinateur pendant quelques heures;

9 - Jour de fermeture: Prendre au moins un jour dans le mois que pour vous, faire tout ce que vous voulez, même si elle dort tranquille, lire un livre, ou tout simplement prendre le temps de regarder le coucher du soleil;

10 - Penser comme les hommes: le sexe associé avec plaisir et se laisser emporter par ce moment fantastique! Et souvenez-vous: l'esprit calme et le corps vigoureux fonctionnent comme de véritables aphrodisiaques.

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