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Apprendre à générer la paix peut rendre votre vie plus heureuse

Apprendre à générer la paix peut rendre votre vie plus heureuse

Nous avons vu tant de conflits en cours dans les jours de hoje.Mas ce que peu comprendre est que la cause du conflit est, en fait, des conflits internes. Il est difficile pour les gens à reconnaître qu'ils génèrent, il est plus facile de trouver là des défauts et coupables et être juges de personnes - littéralement

Conflits comme tout ce qui se passe dans la vie sont la matérialisation des émotions. Et afin de lutter contre le conflit, ces armes à feu de chute, des épées, des agressions de toutes sortes, et de générer la paix?

Vous venez vivre toute sorte de conflit et peut-être venu effilochage avec elle. Je vous demande s'il est plus guerrier qui sait garder son esprit calme dans la tempête ou celui qui secoue avec elle?

Il est seulement dans le domaine de la sérénité que nous pouvons résoudre les conflits. Les gens ont juste besoin d'amour. Chaque conflit - de quelque sorte que nous voyons aujourd'hui n'est que l'absence d'amour. Et c'est cet amour que nous devons apprendre à générer. Pas de temps à autre -. Et pas seulement le soi-disant « Notre »

Il est nécessaire de générer l'amour et de la compréhension pour tous, nous voyons des gens et d'interagir avec la personne elas.Toda qui génère un assaut souffre, même momentanément, et loin de son essence divine.

Même un meurtrier est capable d'aimer quelqu'un - pensez-y! Les personnes que nous appelons «pires ou perdues» sont aussi capables d'aimer. Seul l'amour peut soigner les blessures et réchauffer les gens. Je vis dans ma vie comme l'amour est capable de changer les choses. Et peut-être avez-vous déjà remarqué que la force de votre amour aide les gens autour de vous.

Souvent, aimer, c'est manquer de raison, souvent laisser les autres se développer, être prêt à aider, mais pas fais tout pour l'autre, car un autre doit aussi avoir son espace de croissance. Un arbre planté trop près de l'autre, peut étouffer l'autre.

Vous devez aussi avoir confiance dans les gens, les gens de confiance avec soin grandir aussi, comme vous avez grandi comme je l'ai grandi dans tant de points. Pour cela, nous devons générer la paix. Et cela signifie arrêter de juger, arrêter de crier pour être entendu. Générer la paix, c'est aimer les gens et les aimer même s'ils ne génèrent pas d'amour pour vous.

Demandez-vous si vous pouvez aimer quand tout ne va pas. Si vous êtes capable de garder la lumière dans l'obscurité, si vous pouvez faire attention à vos pensées et vos paroles et les modérer s'ils ne veulent rien construire.

Utilisez vos mots, vos émotions et vos gestes pour construire quelque chose dans la vie, dans vous et dans la vie des gens. Lâchez les applaudissements pour ce que vous faites. Apprenez à semer anonymement, apprenez à être gentil et aimez l'amour. Je sais, c'est un défi quotidien pour moi et toi! Mais je sais aussi que nous pouvons le faire.


Rejoignez un groupe de cyclistes et surmontez la peur de pédaler dans la circulation

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Les pédales ont le goût de vaincre quand on est enfant. Difficile de trouver quelqu'un qui ne se souvienne pas avec le sourire du jour où la balance a gagné et les roues ont été larguées. Un sentiment similaire apparaît quand, pour arrêter de souffrir du trafic de la ville, beaucoup de gens décident de parier sur le vélo.

(Bien-être)

Une qualité de sommeil médiocre

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Les gens qui peuvent avoir une bonne nuit de sommeil mieux se souvenir des informations observées au cours de la journée que ceux qui passent de longues périodes sans sommeil, selon une étude de Université de Lubeck en Allemagne. La recherche suggère que le cerveau peut faire un « tamis » de tout ce qui a été absorbée pendant la journée, en conservant ce qui est le plus important pendant notre sommeil.

(Bien-être)