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Vivre avec des gens qui vous disqualifier toujours est nocif

Vivre avec des gens qui vous disqualifier toujours est nocif

Avez-vous déjà Avez-vous arrêté de penser que vous pourriez être en relation avec des personnes qui vous ont blessé? Nous trouvons beaucoup de types d'individus au cours de nos vies, du plus cordial à ceux qui nous sucent, nous laissant sentir fatigué après avoir été avec eux. Avez-vous déjà ressenti cela?

Les relations toxiques doivent être soigneusement analysées. Si vous pensez à ce sujet, nous réaliserons que nous dans certains milieux où les gens vivent engagions se plaindre de tout ou dévalorisantes nos gains et victoires, comme si rien ne nous avons été assez bon pour eux. Nous pouvons penser au mot «disqualification».

Qui ne connaît pas quelqu'un comme ça? J'en connais quelques-uns. Nous sommes arrivés avec une nouveauté et on dit doucement leur comportement comme si elle était un compliment et par conséquent, souvent même avec une docilité déguisée tire son tapis sous ses pieds.

Il est très important d'être conscient que confondez souvent certains comportements , surtout quand il vient de quelqu'un que nous chérissons. Dans la plupart des cas, nous avons tendance à négliger nos sentiments au sujet, disqualifiant ainsi notre intuition.

A partir du moment nous entendons notre intuition, nous devenons plus attentifs à ce que l'autre dit. De cette façon, nous sommes prêts à traiter avec nos collègues sans surprises. Chaque personne a son essentiel d'être et bien sûr nous ne pouvons pas faire le tour généralisante, mais nous devons utiliser nos expériences comme un moyen d'apprentissage, ce qui allonge le regard sur eux-mêmes et les uns des autres.

Nous savons aussi des gens qui sont toujours négatives, parce qu'ils croient que tout dans leur vie est mauvais, contaminer les gens autour d'eux avec tant de pessimisme. La pensée saine est quelque chose que nous devons pratiquer dans notre vie de tous les jours, en essayant toujours d'espérer le meilleur, et c'est à chacun de cultiver une telle habitude. Chaque fois que vous vous surprenez à penser quelque chose de mauvais, attendant le pire, la transformer en quelque chose de positif.

Il est important que tout le monde d'apprendre à faire face à des situations et des personnes, dédié à ceux qui vous apporte vraiment satisfaction et bien-être être. Les relations saines sont constructives parce que l'échange est réel.

Après tout, vivre est un art que nous devons développer jour après jour, avec seulement respect, prudence, estime de soi, humour, attention et beaucoup, beaucoup de joie.


Une étude confirme que l'acte de pardon soulage le stress

Une étude confirme que l'acte de pardon soulage le stress

Dans une étude publiée récemment dans la revue scientifique Journal of Health Psychology , on a découvert que le pardon, que ce soit à autrui ou à soi-même, a le pouvoir de minimiser Des chercheurs de l'Université de Californie et du Luther College aux États-Unis ont demandé que 148 jeunes adultes répondent à un questionnaire et que les items à remplir comprenaient des niveaux de stress durant la vie, Les chercheurs ont découvert que malgré les niveaux de stress, ceux qui étaient disposés à pardonner éliminaient les problèmes physiques et mentaux causés par une situation stressante dans leur vie.

(Bien-être)

Les personnes déprimées ont de la difficulté à se souvenir de situations positives, dit l'étude

Les personnes déprimées ont de la difficulté à se souvenir de situations positives, dit l'étude

Face aux moments tristes, la tâche peut être difficile prêter attention aux aspects positifs de nos vies. C'est parce que notre perception est modifiée par notre angoisse et notre mélancolie, et nous ne pouvons que retrouver l'optimisme lorsque nous surmontons ce qui nous afflige. Mais ce n'est pas une réalité pour les personnes souffrant de dépression.

(Bien-être)