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Une étude récente de Swinburne University of Technology, Australie, a constaté que la solitude peut être associée au développement de la dépression, le trouble d'anxiété sociale (ou phobie sociale) et paranoïa Pour de tels résultats, la santé mentale a été évaluée à 1.010 volontaires, entre 18 et 87 ans, 6 mois, par le biais d'un questionnaire sur Internet.

Une étude récente de Swinburne University of Technology, Australie, a constaté que la solitude peut être associée au développement de la dépression, le trouble d'anxiété sociale (ou phobie sociale) et paranoïa Pour de tels résultats, la santé mentale a été évaluée à 1.010 volontaires, entre 18 et 87 ans, 6 mois, par le biais d'un questionnaire sur Internet.

Le chercheur dit que la solitude est un sujet qui mérite l'attention, ainsi que les problèmes psychologiques et émotionnels qui peuvent survenir avec ce sentiment. « Nous avons été pas conçu pour être seul. Nous sommes une espèce sociale », dit-il.

À l'heure actuelle, Lim développe une application qui permettra d'identifier les personnes qui sont à risque d'avoir affecté sa santé mentale. Lim souligne également quelques conseils pour les personnes qui se sentent seules:

Lim est en train de développer une application qui aidera à identifier les personnes qui risquent d'avoir leur santé mentale affectée. Lim a également souligné quelques conseils pour les gens qui sont seuls:

Reconnaître la solitude et de comprendre qu'il est un signal pour faire quelque chose de différent que d'habitude

Essayez d'interagir avec les autres d'une manière positive, y compris des aliments sains, l'exercice et l'air frais

Afficher le langage corporel positif et essayer d'être intéressés par ce que les autres disent

  • Consulter un thérapeute ou parler à quelqu'un de confiance, ne le laissez pas vous faire du mal consommer.

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    Thérapie aux pierres chaudes (qui peuvent être volcanique, sédimentaire ou intrusive) se joint à la thermothérapie et à des manœuvres spécifiques massothérapie (friction, diapositives) utilisant des tailles et des formes de pierres selon avec les sites d'application. La technique est très intéressante à appliquer par temps froid ou à température agréable.

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    (Bien-être)