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La solitude augmente le risque de démence, selon l'étude

La solitude augmente le risque de démence, selon l'étude

Les personnes âgées qui se sentent seules ont un risque plus élevé de développer une démence, selon une nouvelle étude publiée dans le Journal of Neurology, Neurochirurgie and Psychiatry le 10 décembre. La recherche a été menée par un spécialiste du VU University Medical Center aux Pays-Bas. Il met en garde, cependant, que vivre seul est pas synonyme de solitude. Analyse a réuni deux mille personnes âgées qui a montré des signes de démence. Près de la moitié d'entre eux vivaient seuls, 75% n'avaient pas de soutien social et environ 20% d'entre eux déclaraient se sentir seuls. Le groupe a été suivi pendant trois ans, au cours desquels 9% des personnes âgées vivant seules et 6% des personnes vivant avec d'autres ont développé une démence.

Le problème touche également 5% des personnes bénéficiant d'un soutien social et 11% n'a pas eu ce soutien. Une autre conclusion importante était que plus de 13% des personnes âgées se sentaient seules atteintes de démence comparativement à 6% qui ont déclaré avoir plus de relations sociales.

À partir de ces résultats, les experts ont conclu que les participants qui vivent seuls ou qui n'étaient pas mariés avaient 70 à 80% plus de risques de développer une démence que ceux qui avaient d'autres personnes dans le ménage ou qui étaient encore mariés. Ceux qui prétendaient être seuls, à leur tour, étaient 2,5 fois plus susceptibles d'avoir le problème que les autres.

L'étude montre que vivre seul n'est pas nocif, tant que les personnes âgées ont des activités qui remplissent leur routine pour éviter le sentiment de solitude. Les résultats étaient similaires pour les hommes et les femmes. Cependant, une relation directe de cause à effet n'a pas été complétée

Santé chez les personnes âgées

Même après que les enfants ont quitté la maison, vous prenez votre retraite et de nombreux autres changements ralentissent votre routine, vous pouvez économiser un jour le jour occupé et productif. La force, le rythme et l'agilité, l'équilibre et la flexibilité font de la danse une grande activité pour ceux qui ont besoin de bouger leur corps.

Danses fréquentes

En outre, la danse exige l'exercice de la mémoire et la conscience du corps.

Apprendre à jouer de la musique

Jamais trop tard pour apprendre à jouer d'un instrument. L'étude de la musique stimule le cerveau, la coordination et la mémoire.

Voyagez dans le monde

Voyager, apprendre de nouveaux endroits et apprendre de nouvelles cultures est aussi stimulant.

Faites des visites culturelles

Les spectacles de théâtre, de cinéma, de danse et de spectacle sont de grandes formes de divertissement. Invitez des amis ou faites-y cavalier seul.


L'étude montre que les gens intelligents sont plus paresseux étude

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Vous aimez passer toute la journée au lit, en train de lire, d'étudier ou de résoudre un problème, mais en pensant juste à se lever pour quoi que ce soit, frappe cette foutue paresse? Voici l'explication: les gens intelligents sont plus paresseux. Selon une étude américaine publiée dans le « Journal of Health Psycology » au moins au cours de la semaine, les gens qui utilisent plus d'exercice du cerveau moins.

(Santé)

Fumer peut entraîner une défaillance des implants dentaires

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Si vous venez d'avoir un implant, les chercheurs dentaires vous déconseillent de fumer: Le tabagisme augmente le risque de défaillance de l'implant dentaire. Les Espagnols ont étudié 66 patients qui ont reçu 165 implants et suivi leur évolution pendant cinq ans. Le taux de défaillance de l'implant chez les fumeurs était de 15,8%, contre seulement 1,4% chez les non-fumeurs.

(Santé)