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Perdre du poids dépend de l'engagement physique et émotionnel

Perdre du poids dépend de l'engagement physique et émotionnel

Il y a de nombreuses offres pour ceux qui veulent perdre poids, cependant, après le tumulte initial au sujet un nouveau lancement sur le marché, nous constatons que pour perdre du poids, il y a

au Brésil a pas de formule magique, et, oui, l'engagement à l'éducation nutritionnelle, physique et émotionnel., selon le Ministère de la Santé, environ 30% des enfants du pays sont en surpoids et la moitié d'entre eux sont obèses. Déjà à l'âge adulte, l'obésité atteint 13% de la population. Les données sont rien de satisfaisant, et en marchant dans les rues, nous nous rendons compte combien la maladie a été accélérée au cours des dernières années.

Dans le monde, une étude internationale publiée en Février 2011 a montré que 10% des adultes sont obèses. Il y a 500 millions de personnes. En 2008, 9,8% des hommes et 13,8% des femmes étaient obèses.

Chaque régime bâclé peut provoquer des troubles de l'alimentation tels que l'hyperphagie, la boulimie et l'anorexie.

Comment manger est pour la vie, nous devons chercher des moyens efficaces pour perdre du poids et cesser de croire que quelque chose de magique peut le faire pour nous. De cette façon, nous nous rendons compte de l'importance d'investir et de développer une bonne relation avec la nourriture et surtout avec nous-mêmes

Ce serait le comportement conscient de lui-même :. « Je vis la vie sans punition ou restrictions et envisager d'avoir la santé et la qualité de vie. " Un comportement maigre avancé vous permettra d'augmenter votre estime de soi, d'éliminer la culpabilité et de faciliter vos relations. Ce comportement est mince sans culpabilité et la qualité de vie et, grâce à la thérapie, il est possible d'atteindre cette auto-évaluation.

Nous vivons dans la société et nous devons apprendre à vivre avec les fêtes de famille avec les fêtes d'enfants, avec Pâques à noël, bref, vivre avec la nourriture en douceur et ne pas vivre pour elle.

Beaucoup de gens disent qu'ils veulent perdre du poids et faire de l'éducation nutritionnelle quand, en fait, faire est la privation de nourriture qui sont importants pour le bon fonctionnement de notre corps et par conséquent à la santé.

Chaque régime bâclé peut provoquer des troubles de l'alimentation tels que l'hyperphagie, la boulimie et l'anorexie. En plus de ces situations qui sont inquiétantes, quand nous ne suivons pas une prescription appropriée, ne récoltera pas des résultats satisfaisants, la génération d'un grand découragement et même arrêter de temps avec de la nourriture et des soins physiques.

Nous avons une culture de corps maigre et une offre de produits tirés comme ceux miraculeux qui nourrissent le rêve pour correspondre à ce modèle de beauté. Les deux peuvent déclencher le trouble de l'alimentation pas consciemment.

L'offre alimentaire n'a jamais été aussi intense qu'aujourd'hui et, avec elle vient la culture prêchant une norme de beauté inaccessible, montrant une contradiction des valeurs et déprotéger nos adolescents vivez ce processus.

C'est le moment de repenser nos comportements et nos valeurs. Nous pouvons raccourcir ce processus douloureux qui est minceur à nous laisser guider par des professionnels qualifiés et traiter conjointement les aspects impliqués dans le processus qui est la perte subi de poids.

Nous avons des professionnels compétents dans les différents domaines qui peuvent vous aider arriver à votre objectif.

il est important de préciser que chaque personne est unique et a besoin d'un guidage en fonction de votre taille, l'activité physique et le poids. De cette façon, il est clair que vous ne pouvez pas perdre du poids sans investir en vous-même.


Vaccination contre la fièvre jaune: posez vos questions sur la dose fractionnée

Vaccination contre la fièvre jaune: posez vos questions sur la dose fractionnée

Puisque les cas suspects de fièvre jaune sont devenus communs dans plusieurs régions du Brésil, la demande pour le vaccin contre la fièvre jaune a augmenté. rencontrer plus de gens avec cette vaccination, certaines municipalités de São Paulo, Rio de Janeiro et Bahia recevra une dose fractionnée du vaccin de Février depuis cette annonce, plusieurs questions se posent :.

(Santé)

Test contraceptif masculin est arrêté en raison des effets secondaires

Test contraceptif masculin est arrêté en raison des effets secondaires

Les contraceptifs masculins étaient limités que les préservatifs et la vasectomie, différent des femmes qui peuvent choisir différentes façons d'éviter la grossesse. Une étude publiée dans le « Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism » a montré que, malgré l'efficacité de 96% compatible avec les méthodes féminines, les effets secondaires seraient encore trop graves pour libérer le médicament.

(Santé)