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Faire l'eau que vous buvez plus sain

Faire l'eau que vous buvez plus sain

Comment ce serait merveilleux si vous pourriez avoir dans votre maison une eau pure, claire, fraîche comme le printemps d'une montagne

Mais comment cela n'est-il pas possible parce que même les eaux des endroits les plus préservés sont aujourd'hui compromises, qu'en est-il de produire dans votre résidence une bonne eau, spéciale pour l'équilibre de l'être humain? Notre corps est composé d'environ 70% d'eau et le cerveau de 90%.

Après l'air que nous respirons, l'eau est l'élément le plus important pour notre survie. Juste pour avoir une idée, pour garder votre santé en ordre, vous devriez manger environ deux litres d'eau par jour et, par temps chaud, au moins deux litres et demi.

Au fil des ans, l'être humain se déshydrate plus fréquemment et le besoin de remplacement est plus grand. Seulement parfois, se sentent très soif et que l'eau de boisson, en particulier après l'exercice ou par temps chaud.

En général, les gens ne boivent que de l'eau quand ils sont déjà très déshydratés, car la soif est une indication que

Après l'air que nous respirons, l'eau est l'élément le plus important pour notre survie

Face à la course au quotidien, les gens oublient de boire de l'eau et de s'y habituer, ne pas se rendre compte si elles prennent la quantité nécessaire pour la survie en bonne santé.

Beaucoup remplacer l'eau par les boissons gazeuses, thés, bières, croyant que l'hydratation et la reconstitution des éléments nutritifs et de minéraux sera le même, ce qui est

Quantité idéale

L'idéal serait de faire une routine, en notant notamment la quantité de verres d'eau consommés, pour que la coutume reste quotidienne.

En buvant un verre d'eau, même sans soif , la quantité doit être de 250 ml pour faire un litre avec quatre verres. Si le volume du verre est beaucoup plus faible, il sera difficile de le compter

Pour avoir accès à de l'eau de qualité dans votre maison, tenez compte des conseils suivants:

- Pour obtenir de l'eau dans des conditions plus favorables, bien filtré. Chaque filtre pour faire un bon travail doit être nettoyé ou remplacé tous les deux ou trois mois maximum.

- Surveillez la qualité des filtres. D'habitude on n'y prête pas beaucoup d'attention, mais si un filtre, après un certain temps d'utilisation, n'obtient pas une couche d'impuretés dans son élément filtrant, c'est parce qu'il ne remplit pas bien son papier. L'astuce consiste à choisir les filtres en porcelaine ou bougie, comme ils sont appelés, ils sont très bons, ainsi que ceux avec un nettoyage rétro.

- Ne mettez pas l'eau à boire dans des bouteilles en plastique, car avec le temps le plastique libère la substance bisphénol A (BPA) très nocif pour notre équilibre. L'eau dans le pot ou le filtre céramique (anciens filtres de bougie) décanter, et certaines impuretés sont au fond.

  • Un autre élément important de rendre votre eau plus saine, il est de mettre un mot écrit sur une feuille de papier collé sur le côté de l'extérieur du pot avec du ruban adhésif. Les mots amour, générosité, appréciation, pardon, affection, lumière, entre autres, peuvent être choisis. Selon le Dr Massaru Emoto, qui a longuement étudié l'eau sur la planète et les formes d'énergie qui affectent leur qualité, la force des mots écrits sur du papier modifie les structures géométriques dans les cristaux d'eau, en prenant ses énergies négatives.
    -Avant Enfin, rappelez-vous qu'en plus le bourrage papier dans le pot, avant de boire l'eau, la pensée doit être fixée dans les mots choisis de telle sorte que l'esprit peut dynamiser et améliorer la modification des cristaux. Cette eau, maintenant avec la modification de ses cristaux pour le mieux, est plus efficace pour la santé et le bien-être des personnes. Profitez-en!


Comprenez pourquoi l'estime de soi interfère tellement dans votre vie

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S'amuser, croire en son potentiel et compter sur ses capacités et son estime de soi sont des éléments fondamentaux de la définition de l'estime de soi. De la liste, il est possible d'avoir une petite idée de l'importance de celui-ci. Cependant, son pouvoir est encore plus grand. Croire: L'estime de soi est l'une des principales ressources de l'être humain pour bien vivre.

(Bien-être)

Le manque de motivation peut être lié à la dépression et à d'autres problèmes

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La motivation est quand vous avez une raison d'agir. Connaissez-vous quelqu'un qui semble découragé, qui est à moitié inerte? Quelqu'un qui sait même qu'ils doivent faire quelque chose, mais ne le fait pas? Qui marche dans ses yeux sans briller, et qu'est-ce que le mieux est de hausser les épaules et de répondre autant?

(Bien-être)