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Menarche: les adolescents devraient être bien informés lors de la première menstruation

Menarche: les adolescents devraient être bien informés lors de la première menstruation

L'âge moyen de la ménarche est de 12 ans et peut se situer entre 10 et 15 ans ans. Il se produit deux à deux ans et demi après le début de la poussée mammaire et après la poussée de croissance, dans une phase de décélération. La jeune femme qui n'a pas le début de ses cycles jusqu'aux 16 ans, étant avec son corps formé, c'est-à-dire le développement des seins et des seins normaux, doit être étudiée. Une autre raison justifiant la recherche d'une évaluation médicale est le manque de développement physique chez les adolescents de 14 ans.

Les cycles menstruels ne sont généralement pas réguliers au début, avec des intervalles inférieurs à un mois ou des sauts de quelques mois. Il est intéressant que l'adolescent fasse un calendrier menstruel pour suivre la maturation de son corps et commence à le comprendre de mieux en mieux. De plus, les crampes ne sont pas courantes au début, même dans les familles dont les femmes en souffrent (oui, il y a de l'hérédité quand il s'agit de crampes menstruelles!) Et elles apparaissent généralement lorsque les cycles deviennent réguliers, voire pas du tout. Après deux ans de ménarche, la plupart des adolescents ont déjà leurs cycles réguliers, mais certains peuvent prendre jusqu'à cinq ans pour y arriver.

La ménarche soulève de nombreux doutes pour les jeunes inexpérimentés en matière de soins personnels. Se souvenir de ce qui se passe dans le corps, ce qui conduit à des saignements, aide l'adolescent à «s'approprier» la situation. Des directives d'hygiène génitale et la durée maximale d'utilisation de l'absorbant doivent être données, lesquelles doivent être changées de temps en temps, au maximum toutes les quatre heures, même si elles ne sont pas encore complètement utilisées. Il est très commun que le contraire se produise: affligé avec l'idée de saigner et se sentir sale, beaucoup d'adolescents tendent à changer avec une fréquence exagérée.

Est-elle un nageur? Danseur Est-ce que vous voyagez de l'école et serez-vous sur vos règles? Il existe des médicaments qui aident à ralentir le flux ou même à le retarder ou à le faire progresser, mais ils ne doivent être utilisés que sporadiquement en cas de besoin réel. Et nous ne pouvons pas oublier l'absorbant intérieur. La grande majorité des filles peuvent l'utiliser dans la mini-taille, mais il est conseillé d'avoir un examen médical préalable pour s'assurer que son utilisation ne posera aucun problème. Ici aussi, la fréquence du changement doit être soulignée, car laisser l'absorbant pendant une période prolongée peut causer une maladie très grave appelée choc toxique.

Les jeunes femmes qui sont affligées par l'apparition de la ménarche ont généralement des idées fausses sur et cela doit être corrigé. L'un des problèmes qui les effraie le plus est lié à la croissance. On dit que quand les menstruar les filles cessent de grandir. Ce n'est pas vrai, après la première menstruation, la croissance se poursuit jusqu'à deux années de plus, mais à un rythme plus lent, en acquérant cinq à sept centimètres de plus pendant cette période. Une autre tristesse vient de la pensée que, en tant que marque de maturité physique, votre comportement doit changer. Jouer des poupées, dire des bêtises, avoir des attitudes enfantines sont à peine visibles maintenant? Bien sûr que non! Tout a son temps et le changement d'attitude se fait progressivement, de façon naturelle.

La menstruation est une étape importante dans la vie d'une femme. Un signe que le corps mûrit et devient adulte, mais surtout que le corps est en bonne santé. Accepter les adolescents au moment de la ménarche, les guider et lever les doutes, est un rôle pour les familles, les médecins ou tous ceux que ces jeunes femmes cherchent à partager ce moment important de leur vie.


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