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Mini tendre à la confiture

Mini tendre à la confiture

Ingrédients :.

1 Mini Tender Sadia (environ 1,5 kg)

½ litre de guarana

règne poivre noir de grains

2 feuilles de laurier

4 cuillères à soupe (soupe) de confiture d'abricot une consistance ferme

clous de girofle Inde

1 cuillère à café (c) Margarine lumière Qualy

1 cuillère (soupe) de farine de blé

Sal comme

Illustration tension - photo: Getty Images

préparation

Retirez l'emballage Mini tendre et avec la pointe d'un couteau bien aiguisé, légèrement gratter la surface, formant des diamants. Disposer le morceau sur une plaque à biscuits avec des bords hauts, arroser avec le guarana, ajouter les grains de poivre et les feuilles de laurier. Étaler 3 cuillères à soupe) de (confiture d'abricot sur la pièce et des joints percer les-clous de girofle et l'Inde de diamants.

Couvrir le Mini Tender papier d'aluminium et cuire au four (200 ° C), préchauffé, pendant environ 30 minutes. Retirer la feuille et laisser dorer pendant 15 minutes supplémentaires.

Disposer la pièce sur le plateau de service. Placez la plaque de cuisson directement sur la flamme du poêle, retirez les grains de poivre et les feuilles de laurier avec une cuillère à fente. À l'aide d'une fourchette, mélanger le reste de la confiture d'abricot avec la margarine et la farine de blé jusqu'à l'obtention d'une pâte. Verser sur le bouillon, assaisonner avec le sel et mélanger avec une cuillère en bois, jusqu'à l'obtention d'une sauce homogène.

Temps de préparation: 40 minutes

Calories et nutrition (par portion)

Calories: 300 calories

Glucides: 15,96 g

Protéines: 37,87 g

Graisses: 8,68 g

Rendement: 8 portions

Revenus fournis par Sadia


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