Un seul milk-shake peut déjà augmenter le risque de crise cardiaque

Un seul milk-shake riche en matières grasses peut être responsable du déclenchement de divers problèmes cardiaques. En effet, un apport excessif de graisses peut rendre plus difficile la relaxation des vaisseaux sanguins, ce qui augmente le risque d'hypertension artérielle et augmente le risque de crise cardiaque chez les personnes.

Une étude réalisée par le Georgia College of Medicine des États-Unis Quatre heures seulement après avoir consommé un lait frappé avec du lait entier, de la crème fouettée et de la crème glacée, les jeunes hommes en bonne santé ont eu des vaisseaux sanguins raidis et une réaction immunitaire ressemblant à celle des infections

. ou que certaines personnes meurent soudainement après un repas très graisseux.

Dr. Neal Weintraub, de la Faculté de médecine, dit qu'il considère cette étude comme une sorte de service public qui devrait amener les gens à s'interroger sur la question de savoir si c'est vraiment payant de mettre leur vie en danger pour ce type de régime. Avec l'American Heart Association, il est recommandé que les adultes limitent leur apport en graisses de 20% à 35% de leurs calories quotidiennes. Découvrez le régime cardioprotecteur qui vous apprend à bien manger et à protéger votre cœur.

Acai est un allié contre le cancer et abaisse le cholestérol

Acai est considéré comme l'un des aliments anti-âge les plus puissants dans le monde entier. Le frutinho un intense violet est un arsenal de nutriments tels que les vitamines (A, D, E, K, B1, B2, C), des minéraux (calcium, magnésium, potassium, fer), des acides aminés, des antioxydants et des huiles essentielles.

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Les fruits peuvent protéger contre les problèmes oculaires liés au diabète

Voici une raison de plus pour les personnes atteintes de diabète comprennent plus de fruits dans l'alimentation: une étude de l'Université de Kyoto, au Japon, a constaté que l'ingestion les fruits peuvent aider à prévenir la rétinopathie diabétique -. le terme médical pour les dommages aux vaisseaux sanguins de la rétine qui peut même conduire à la cécité, fréquente chez les personnes qui ont le diabète les chercheurs ont étudié 978 personnes atteintes de diabète qui ont terminé détaillées des questionnaires alimentaires.

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