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Exemple des parents est crucial pour la prévention des troubles de l'alimentation avec anorexie et la boulimie
Les troubles alimentaires sont une « famille » des troubles ou des troubles assez complexes et diverses. Habituellement, nous avons la notion de troubles de l'alimentation tels que l'anorexie et l'obésité. Mais il existe d'autres troubles qui apparaissent très tôt, même dans les premiers jours de la naissance. Donc, avant de parler de la prévention, je crois que nous devons mentionner quelques-uns de ces troubles alimentaires moins connus.
L'un est le trouble de l'alimentation sélective (SAD), dans laquelle les patients ont du mal à manger certains aliments à base de la texture ou l'arôme. Les aliments qui peuvent manger à cette condition peut être limitée à certains types de marques de produits alimentaires ou des aliments spécifiques même. Dans certains cas, les personnes touchées excluent même des groupes entiers d'aliments, tels que les fruits ou les légumes. Parfois, ils peuvent refuser la nourriture par la couleur. Ou vous pouvez préférer que les aliments très chauds ou une bonne crème glacée et ainsi croquant ou doux, ou de la nourriture sans sauce.
La plupart des gens ont un corps en bonne santé ou un poids normal. Il n'y a pas de symptômes externes et apparents associés à un trouble alimentaire sélectif. Cela signifie qu'il n'est pas possible d'identifier une personne touchée par ce trouble par son apparence. Les causes ne sont pas encore connus des scientifiques, mais il y a des chances de composants biologiques et psychologiques dans l'étiologie de cette maladie. Déterminer les causes des troubles de l'alimentation sélective, cependant, il a été difficile en raison de l'absence d'une définition concrète et les critères de diagnostic. Cependant, les causes probables ont été proposées:
- L'existence d'une relation entre les personnes atteintes de troubles de l'alimentation sélective et le trouble obsessionnel-compulsif
- L'existence d'un bien relation avec les troubles anxieux (phobies alimentaires qui causent une grande inquiétude lorsqu'un personne est introduit à de nouveaux aliments)
- TAS et super goûteurs: certaines études soulèvent les personnes touchées par le TAS pourrait avoir un goût très forte, ce qui provoque le rejet des saveurs plus fortes
J'ai fait ces réglages initiaux parce que je reçois. les conseils des parents avec des enfants qui ont un trouble alimentaire sélectif en véritable état de « désespoir ». Comment ne pas comprendre que c'est un trouble, pas un caprice ou un moyen d'attirer l'attention généralement adopter des méthodes « d'éducation » qui, en réalité, sont catastrophiques: forcer l'enfant à manger, imposer des sanctions et le « temps alimentaire » devient un vrai guerre pour tout le monde, et l'enfant ou l'adolescent ne peut pas expliquer simplement pourquoi ne peut pas manger certains aliments. Nous avons vu aussi mal diagnostiquée par les médecins, les psychologues et même les experts en troubles de l'alimentation pour une bonne orientation par rapport au patient.
Troubles de l'alimentation Prévention
Avec expliqué qu'il est plus facile d'expliquer dans la prévention de ce type de trouble . Garder une alimentation saine peut être un grand défi dans le monde d'aujourd'hui. La ruée de jour à jour, la pression médiatique de l'industrie alimentaire induit de mauvaises habitudes alimentaires entravent la créativité et la variété dans le temps de préparer et de choisir des aliments. Les habitudes de la vie quotidienne ont considérablement changé. Le déjeuner de famille disparu, le dîner ne correspond plus à la famille autour de la table, mais le téléviseur ou chacun dans son ordinateur accompagné copieuses calories vides.
Les enfants se nourrissent actuellement devant la télévision et manger trop ce qu'ils ne devraient pas manger: le liquide de refroidissement a remplacé le jus et le lait, les collations ont pris la place des repas, de plus en plus de nouvelles versions des paquets de collations et des friandises illustrées avec des personnages de la télévision, la crème glacée. Nous avons une obésité infantile croissante alors que les enfants obèses, mais ironiquement souffrant de malnutrition, manque-à-dire en micronutriments tels que les vitamines et les minéraux.
Parmi les nombreuses causes qui produisent de mauvaises habitudes alimentaires comprennent:
- La ruée du monde d'aujourd'hui associé à un manque de temps pour manger, ce qui conduit à une préférence pour la restauration rapide au lieu d'un repas équilibré
- Utilisation fréquente des produits transformés, de préférence, ce qui conduit à un appétit démesuré
- pauvres mastication et des heures irrégulières fournissant une mauvaise digestion et, par conséquent, des problèmes dans le système digestif
- utilisation fréquente des produits transformés et des produits à forte quantité de sel qui contribuent au développement l'hypertension et des additifs chimiques, lorsqu'ils sont utilisés, peuvent déclencher des tumeurs malignes
- discipline alimentaire, ce qui contribue à augmenter la consommation excessive d'aliments avec excès de graisse, en particulier saturé, ce qui provoque une augmentation du cholestérol sanguin.
Et éviter toutes ces habitudes est une façon d'empêcher certains le plus commun. À ce stade, l'exemple des parents est fondamental à plusieurs égards: premièrement, en pratiquant une alimentation saine. Bien sûr, nous comprenons que beaucoup de parents ne peuvent pas faire de chaque repas avec leurs enfants, mais devraient les sensibiliser à une alimentation saine, sur les dangers de conservateurs excessifs, de sodium, de colorants et d'autres éléments dans les aliments transformés.
Still Il est fondamental de comprendre si un membre de la famille a un problème alimentaire quelconque: que ce soit un trouble de l'alimentation, une intolérance ou une sélectivité. Essayez de vous informer, de comprendre et de demander de l'aide. alimentation de force à tout prix en raison de posséder l'angoisse de voir son fils (a) l'alimentation non seulement aggrave le problème.
Comment parler aux enfants à ce sujet?
L'approche familiale que je recommande est toujours le dialogue global , basé sur l'affection et l'affection. Bien sûr, si le trouble s'aggrave, il faudra un spécialiste ou un groupe de spécialistes. Il est important, il est essentiel que l'adolescent a une bonne relation avec les professionnels et avec le traitement proposé, parce que cela ne se produit pas toujours.
Les signes sont très différents troubles de l'alimentation, car ils dépendent du type de trouble présenté. Je vais aborder brièvement les troubles pathologiques les plus courants
Dans le cas de l'un des troubles les plus troublant est l'anorexie nerveuse, ce qui peut montrer les signes suivants :.
- perte intense de poids
- excessive Beware la puissance
- Toutes mes excuses pour ne pas manger ou manger seul (o)
- isolement, les sautes d'humeur et l'agression
- l'exercice en excès
- Vomissements et en utilisant laxatif
- Attitude trop critiques à leur image
- Perte d'appétit.
Étant donné que la boulimie est un autre trouble commun dans lequel une personne a des épisodes (au moins deux fois par semaine) pour manger en quantité beaucoup étourdiment supérieure à une personne normale dans la même période. Après ces épisodes, sont utilisés diverses méthodes destinées à compenser le gain calorique, comme les techniques purgatifs, l'exercice compensatoire et de longues périodes de jeûne.
Le vigorexia est une maladie dans laquelle il y a une obsession d'un corps musclé et attrayant, souvent les hommes Il s'agit d'un entraînement musculaire obsessionnel et d'une alimentation adaptée au maintien de ce corps grâce à l'utilisation fréquente d'anabolisants. Elle est classée avec les troubles alimentaires à impliquer un culte renforcé disformismo du corps l'image.
Il y a aussi le trouble de l'image corporelle ou le trouble dysphorique corportal (BDD), dans laquelle la personne a une préoccupation obsessionnelle un défaut du corps imaginé ou de la réalité minimale, qui affecte l'apparence physique. Le terme dysmorphie est un mot grec signifiant «laideur», surtout sur le visage. Plus souvent, cette pathologie se produit chez les adolescents des deux sexes, mais peut également se produire chez les adultes, en particulier chez les femmes. Le trouble de l'image corporelle est constitué de pensées avec des caractéristiques obsessionnels, résistant à toutes les déclarations contraires objectives (telles que l'opinion des autres, des miroirs, des échelles, des photos, etc.), ainsi que d'être intrusive à la conscience et le plus souvent accompagnés par des rituels , caractéristiques qui sont également très similaires aux pensées obsessionnelles.
Pour les membres de la famille, cependant, il n'y a pas de trouble facile ou difficile, car dans tous les cas, il y aura un besoin d'implication familiale dans un sens constructif: compréhension, soutien, acceptation, encouragement. Nous ne devons pas oublier qu'un élément clé de la participation de la famille est l'exemple. L'exemple d'une alimentation saine par les parents exige des changements d'habitudes et de coutumes, ce qui n'est pas toujours facile. Nous ne pouvons pas facturer ou attendre quelque chose que nous ne pratiquons pas. L'exemple doit venir de la maison!
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