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Les patients souffrant d'arthrose souffrent d'une maladie indéterminée

Les patients souffrant d'arthrose souffrent d'une maladie indéterminée

douleur intense dans les articulations, en particulier les genoux, les hanches et les épaules, accompagnée par une raideur et le déplacement de difficulté peut être des signes de l'arthrose, mieux connus comme l'arthrose. En dépit des difficultés que tous ces symptômes causent, des 10 millions de personnes qui souffrent du problème, seulement 42% des patients connus pour avoir l'arthrose et donc avoir des soins médicaux.

La conclusion vient de sortir dans une étude qui fait le livre Current Scenario & Trends of Osteoarthritis au Brésil. La recherche a été coordonnée par des chercheurs du département de médecine interne, Université d'Etat de Campinas (Unicamp), Faculté de médecine, Université de São Paulo (USP) et l'Université de São Paulo (USP). L'absence de traitement, selon les experts, devrait conduire à une augmentation du nombre de cas, pour atteindre 12,3 millions d'ici à 2015.

L'arthrose est une dégénérescence progressive des articulations, souvent liées au vieillissement, affectant les régions qui prennent en charge plus force, ou qui souffrent plus d'usure, comme la hanche, le genou et la colonne vertébrale. Selon les auteurs, la maladie se manifeste plus tôt chez les hommes, en particulier dans les genoux avant 60 ans, et dans la hanche après cet âge. Chez les femmes, accélèrent après la ménopause.

Vous protéger vos articulations?

arthrite et l'arthrose

Toute personne qui a déjà souffert de maux de dos, les genoux sur ses épaules? "Quand elle n'est pas traitée, cette douleur peut évoluer vers des problèmes comme l'arthrite, l'arthrite et la goutte", explique la rhumatologue Maria Angela do Amaral Gurgel de l'Hôpital Sírio Libanês. Tous ces problèmes et une liste plus énorme constituent ce qu'on appelle généralement le rhumatisme, un ensemble de maladies liées aux articulations. Posez des questions sur ce genre d'inconfort et évitez les maladies:

Est-ce que les exercices physiques vous font mal aux articulations?

Non, ils renforcent même les articulations. Selon la rhumatologue Maria Angela de Amaral Gurgel, la pratique des exercices physiques est essentielle pour que les articulations fonctionnent bien, car les activités physiques aident à améliorer l'équilibre et à contrôler l'excès de poids. « En outre, des exercices qui renforcent les muscles diminuent le fardeau des articulations et promouvoir soulagement de la douleur », dit-rhumatologue Pablius Braga, l'hôpital Nove.

Quels aliments aident à protéger les articulations?

Apport des aliments riches en calcium et en vitamine D, tels que le lait et ses dérivés, le chou frisé et les épinards, est important pour maintenir la densité osseuse élevée, en évitant les problèmes d'usure tels que l'ostéoporose. « Le régime n'a pas d'effet direct sur les maladies comme l'arthrite, mais le renforcement des os est un avantage associé », a déclaré Maria Angela.

qui est trop long dans une position mal aux articulations?

Les plus utilisés sont joints Plus grande est sa lubrification et son efficacité. Par conséquent, les gens qui restent assis pendant de longues périodes ont plus de chances de souffrir de douleurs dans les articulations du corps.

Le surpoids et l'obésité sont des facteurs de risque pour les douleurs articulaires?

Le gain de poids provoque une surcharge dans les articulations, causant avec qui les gens ont plus de mal à l'endroit. « De plus, les gens qui sont en surpoids ont généralement les muscles sédentaires et moins tonique, ce qui aggrave le problème », dit Maria Angela do Amaral Gurgel.

La consommation d'alcool peut provoquer des douleurs articulaires?

Comme les protéines et les graisses, l'alcool augmente la concentration d'acide urique dans le sang. Pour ceux qui éprouvent des difficultés à expulser ce composant par l'urine, boire de l'alcool peut déclencher l'accumulation d'acide urique dans les articulations, ce qui augmente la douleur et l'inconfort.


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