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Les gens qui dorment la nuit sont plus heureux, dit l'étude

Les gens qui dorment la nuit sont plus heureux, dit l'étude

Les auteurs de l'étude, Meredith Coles et Jacob Note, révèlent que la difficulté à dormir est souvent liée à d'autres problèmes tels que la dépression, l'anxiété et d'autres troubles. Ce type de personne est également défini comme quelqu'un qui finit par avoir beaucoup de soucis pour l'avenir et continue à souffrir du passé.

Le travail a été fait avec 100 volontaires, qui sont tous entrés dans l'âge adulte il n'y a pas longtemps. Le test impliquait de répondre à un questionnaire et d'effectuer deux tâches sur un ordinateur. En parallèle, les niveaux de préoccupation et de fixation sur les problèmes présentés par les participants ont été analysés. Pour compléter, des informations ont été collectées sur la routine de sommeil de chaque enfant

Avec le croisement des données, les participants qui ont enregistré moins d'heures de sommeil ou qui se sont couchés tard dans la nuit ont de nombreuses pensées négatives répétées. L'analyse propose également que la difficulté à dormir serait capable d'agir comme un déclencheur pour les personnes prédisposées à l'anxiété. En ce sens, la recherche peut être un moyen d'aider ces gens tôt.


Unicisme, le pluralisme et complexismo: Comprendre les brins homéopathie

Unicisme, le pluralisme et complexismo: Comprendre les brins homéopathie

Il y a certains aspects de l'homéopathie, comme l'unité, pluraliste et complexista. Pour comprendre chacun d'eux, il faut se rappeler d'abord les quatre piliers de l'homéopathie, ce qui donne un point fort pour la troisième: 1) Expérimentation - Tout remède homéopathique est obtenu après le procès; 2) Loi similitude - Recherché dans le procès, le plus semblable à son remède maladie; 3) seul remède - l'idéal est un remède unique pour le traitement.

(Bien-être)

Secrets sexuels pour maman et papa à être plus sexy

Secrets sexuels pour maman et papa à être plus sexy

Il y a beaucoup de conseils pour rendre le sexe plus sexy. Faire une fantaisie, dire des choses dans l'oreille du partenaire, faire l'amour dans un endroit différent? les options vont un long chemin. Cependant, souvent pour mettre ces plans en pratique, il faut un peu de préparation, que ce soit une préparation psychologique ou même une production plus élaborée.

(Bien-être)