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Photographique test montre les Olympiens de puissance

Photographique test montre les Olympiens de puissance

Pour atteindre le niveau de performance maximal aux Jeux olympiques, les athlètes, en plus d'une formation extrêmement rigoureuse, suivent toujours un régime complet. Et cela a toujours été une curiosité du photographe turc Umit Bektas: ce que les athlètes mangent tous les jours? Ils ont tort qui pensent qu'ils se nourrissent de petites portions, après tout, ont besoin de beaucoup d'énergie pour la formation et la concurrence.

Ainsi, le projet photographique Bektas pour illustrer exactement la puissance des athlètes olympiques en préparation pour les Jeux Olympiques sont venus . Le photographe a étudié beaucoup pour sélectionner six athlètes qui pourraient montrer la variation des menus et encore devait obtenir l'autorisation des fédérations de chaque sport, les techniciens et les athlètes eux-mêmes

Les six athlètes sont. Nur Tatar, combattant taekwondo ; Mete Binay, haltérophilie; Merve Aydin, coureur; Foi Avan, du lancer de fléchettes; Elif Jale Yesilirmak, combattant; . Et aussi taekwondo Bahri Tanrikulu combattant

Ci-dessous, vérifier leur test avec votre alimentation quotidienne:

Elif Jale Yeşilirmak - Photo: Umit Bektas / Reuters / Document

Merve Aydin - Photo: Umit Bektas / Reuters / Document

Nur Tatar - photo: Umit Bektas / Reuters / Document

Fatih Avan - photo: Umit Bektas / Reuters / Document

Mete Binay - photo: Umit Bektas / Reuters / Document

Bahri Tanrikulu - Photo: Umit Bektas / Reuters / Communiqué de presse


Biomasse verte de banane: Voyez comment vous le faites et connaissez ses avantages

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La biomasse de banane verte consiste en une préparation faite à partir de pulpe de banane verte cuite. Cette préparation simple est capable d'améliorer l'immunité, de contribuer au développement du microbiote intestinal, de réduire le risque de cancer de l'intestin, de contrôler le taux de cholestérol, de prévenir le diabète et de prévenir l'accumulation de graisse abdominale.

(Aliments)

Les lentilles aident à renforcer le système immunitaire et à réduire le cholestérol

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La lentille est souvent oubliée dans la vie de tous les jours, remplacé par des haricots, mais se la fièvre à la fin de l'année, principalement parce qu'elle est liée à une superstition de bonne chance Celui qui veut l'abondance et l'argent l'an prochain ne peut que consommer au moins une cuillerée de la graine de la Saint-Sylvestre.

(Aliments)