Photographique test montre les Olympiens de puissance

Pour atteindre le niveau de performance maximal aux Jeux olympiques, les athlètes, en plus d'une formation extrêmement rigoureuse, suivent toujours un régime complet. Et cela a toujours été une curiosité du photographe turc Umit Bektas: ce que les athlètes mangent tous les jours? Ils ont tort qui pensent qu'ils se nourrissent de petites portions, après tout, ont besoin de beaucoup d'énergie pour la formation et la concurrence.

Ainsi, le projet photographique Bektas pour illustrer exactement la puissance des athlètes olympiques en préparation pour les Jeux Olympiques sont venus . Le photographe a étudié beaucoup pour sélectionner six athlètes qui pourraient montrer la variation des menus et encore devait obtenir l'autorisation des fédérations de chaque sport, les techniciens et les athlètes eux-mêmes

Les six athlètes sont. Nur Tatar, combattant taekwondo ; Mete Binay, haltérophilie; Merve Aydin, coureur; Foi Avan, du lancer de fléchettes; Elif Jale Yesilirmak, combattant; . Et aussi taekwondo Bahri Tanrikulu combattant

Ci-dessous, vérifier leur test avec votre alimentation quotidienne:

Elif Jale Yeşilirmak - Photo: Umit Bektas / Reuters / Document

Merve Aydin - Photo: Umit Bektas / Reuters / Document

Nur Tatar - photo: Umit Bektas / Reuters / Document

Fatih Avan - photo: Umit Bektas / Reuters / Document

Mete Binay - photo: Umit Bektas / Reuters / Document

Bahri Tanrikulu - Photo: Umit Bektas / Reuters / Communiqué de presse

Détestez-vous l'exercice? Une étude révèle une technique facile pour vous aider

Est-ce que je déteste aller au gym? Une nouvelle étude a peut-être trouvé un moyen de rendre l'exercice plus amusant: mettez votre musique préférée. Les chercheurs ont récemment rapporté leurs résultats dans la revue Psychology of Sport and Exercise, qui révèle que l'écoute de la musique pendant un entraînement rend l'exercice beaucoup plus agréable.

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14 000 Tonnes de sodium ont été prélevées sur les aliments transformés

Agence de santé - En quatre ans, l'accord entre le ministère de la Santé et l'Association des industries alimentaires (Abia) a permis le retrait de 14 893 tonnes de sodium des produits alimentaires. La réduction équivaut à 3 723 camions chargés de sel. L'objectif est que d'ici 2020, les industries du secteur promeuvent le retrait volontaire de 28 562 tonnes de sel du marché brésilien.

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