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Physiothérapie peut réduire le risque de dépression post-partum

Physiothérapie peut réduire le risque de dépression post-partum

Recherche menée par l'American Physical Therapy Association et publiée dans la revue Physical Therapy Les exercices de physiothérapie peuvent réduire les risques de dépression post-partum. Pour arriver à cette conclusion, l'université a recruté 161 femmes récemment accouchées. Les participants ont été divisés au hasard en trois groupes:

Le premier groupe comprenait 62 femmes, qui se sont engagées à effectuer des exercices physiques guidés par un physiothérapeute une fois par semaine pendant deux mois. cours d'éducation parentale avec des professionnels de la santé.

Le deuxième, avec 73 bénévoles, n'a reçu que du matériel éducatif écrit. Le dernier, à 26 ans, n'est pas intervenu. Toutes les femmes ont été évaluées au début du projet après huit semaines, puis quatre mois plus tard, elles ont dû répondre à des questionnaires sur le bien-être, la dépression et la quantité d'exercice physique. amélioration significative du bien-être et des symptômes dépressifs à la fin des analyses dans le premier groupe par rapport aux autres.

Le nombre de patients identifiés comme ayant une chance d'avoir une dépression post-partum a été réduit de 50%.

Chez les mères qui ont seulement reçu les cours d'éducation parentale, il y a eu une petite réduction des cas, seulement 5%, mais rien de très significatif.

Pour les chercheurs C'est parce que quand la mère et le bébé pratiquent des activités physiques ensemble, ils partagent des sentiments et activent la zone du cerveau responsable de l'affection et produisent plus de sérotonine, provoquant plus de plaisir dans leur coexistence.

Cependant, les médecins mettent en garde d'exercices pour éviter d'avoir des effets différents.


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