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La chirurgie plastique améliore l'estime de soi

La chirurgie plastique améliore l'estime de soi

La classification que nous nous donnons s'appelle l'estime de soi. C'est très important pour notre bien-être, car il est difficile de s'entendre avec la vie lorsque nous ne sommes pas satisfaits de nous-mêmes. L'estime de soi comprend deux composantes: la valeur - qui est le concept du droit d'être heureux, de rêver et de libérer son potentiel; et efficacité, qui dit: "nous pouvons" faire des choses qui semblent impossibles.

Cependant, plusieurs pièges dans nos esprits travaillent à détruire ces deux composantes et à réduire graduellement notre estime de soi, causant aussi des dommages à notre qualité de vie . Ensuite, j'essaie d'énumérer certains de ces pièges, et de rapporter comment ils se produisent habituellement:

1- Manque de confiance en soi: "Je ne vaux rien."

2- Toucher et caresses qui guérir, mots qui tombent malades : "Je n'ai besoin de personne."

3- L'intimité est un besoin émotionnel important pour l'être humain: "Je ne laisserai personne entrer dans ma vie."

4- Dépendance à l'égard de l'autre. C'est-à-dire la co-dépendance: "Sans toi, je n'existe pas."

5- Les problèmes peuvent toucher ton cœur: "Au lieu de chercher une solution, tu vis dans une zone de conflit."

6- Arrêter de s'entraîner: "Je vais le laisser pour plus tard."

7- Je n'ai pas de rêves: "Je ne peux pas."

8- Culpabilité: "Je ne le mérite pas."

9- Besoin d'affirmation de soi: "La chance vient avec moi."

Déjà quand un processus de restauration de l'estime de soi commence, un esprit réussi s'installe. Voici les pensées qui font partie de ce processus:

1 - Les erreurs font partie de ma croissance

2 - Commencez à rêver et à courir dans les rêves

3 - Arrêtez de vouloir vous surmonter

4- Apprenez à ne rien attendre de qui que ce soit, parlez gentillement et ayez des idées optimistes. Apprendre à dire ne sourit pas. Se détendre pour les petites choses

5- Se concentrer sur les moyens de résoudre nos problèmes

6- Soyez plus humble et confiant

7- Soyez moins critique, permettez-vous d'être intime avec quelqu'un.

8 - Permettez-moi de toucher et d'être capable de rendre la pareille.

Dans ce processus décrit, cela inclut l'acte de prendre soin de soi. C'est la phase de vouloir améliorer d'une certaine façon quelque chose qui ne vous plaît pas, le désir d'être plus belle et d'accomplir un désir qui a longtemps été supprimé par la vie quotidienne ou par le manque de confiance en soi.

à partir de ce moment, que la personne a plus confiance en lui-même, que la chirurgie plastique fait partie du processus de restauration et de développement de l'estime de soi. À ce moment-là, la confiance, la joie de vivre et la capacité de s'aimer vont de pair avec la chirurgie plastique, et de fausses promesses et attentes ne se réaliseront pas.


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