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Choc de la réalité peut provoquer une dépression post-mariage

Choc de la réalité peut provoquer une dépression post-mariage

La fête, robe, gâteau, fleurs, invitations, buffet . Ce sont des mois de préparation jusqu'à l'arrivée du jour du mariage. Mais après la fête et l'euphorie nuptiale, certains mariés peuvent traverser un moment inconfortable qui aboutit à la question: Que faire maintenant? Le sentiment de vide, d'apathie et d'agacement - plus fréquent chez les femmes - est caractérisé comme une dépression post-mariage, qui n'est pas considérée comme une maladie mais comme un état émotionnel. « La dépression post-mariage est une vérification de la réalité que la personne fait face. Quand elle est confrontée aux responsabilités du mariage, elle peut se retrouver en difficulté et sans défense », dit psychothérapeute cognitivo-comportementale Unifesp Karina Haddad Mussa, spécialiste en médecine comportementale et la neuropsychologie.

Comme la dépression post-partum, le problème est sérieux et, s'il n'est pas résolu, il peut devenir un frein à la nouvelle vie du couple. « Après la fête, les jeunes mariés doivent être prêts à faire face aux factures à payer, la répartition des rôles et l'interaction avec les défauts de l'autre. Tout cela peut être une frustration quand la personne n'est pas prêt à faire face à la réalité » dit Karina Mussa.

« Après la fête, les jeunes mariés doivent être prêts à faire face aux factures à payer, la répartition des rôles et l'interaction avec les défauts d'autres »

le problème peut venir quand une personne ne est prêt à faire face aux changements. Si avant qu'elle vivait avec ses parents et avait un confort relatif et la maison était toujours pleine de gens, avec la vie conjugale, la maison est vide et elle à se soucier de la résolution des problèmes du jour au jour que les achats mensuels et . factures à payer

Ainsi, la dépression post-appel mariage est le résultat de facteurs externes, économiques et sociaux, mais surtout de facteurs internes, comme expliqué par le psychothérapeute: « les gens que le mariage excès idéaliser, à savoir la conception les rêves et les attentes du partenaire, souffrent d'un choc beaucoup plus grand quand quelque chose va mal et subir une phase de désenchantement. «

dépendance affective

idéaliser quelque chose va se passer est pas rare et beaucoup moins mal. Le problème est lorsque cela devient incontrôlable et finit par faire que le propriétaire de ces attentes finisse par vivre dans une situation de dépendance. « Quand une personne est très pauvre, ont faible estime de soi, est immature ou égoïste, il est partenaire à charge. Cette situation est mauvaise parce qu'elle apporte des accusations, des combats et des larmes », dit Karina Mussa.

Le mariage est l'événement qui célèbre la division des rôles, c'est renoncer, donner, savoir écouter, apprendre à vivre avec l'autre.

couple - photo: getty images

"Quand vous vous mariez, vous êtes aussi, d'une certaine manière, de la même manière que vous, célébrant l'identité d'une ancienne « mort psychologique ». Vous avez quitté le domicile parental, n'est plus la fille, la sœur, pour devenir la femme, le mari, la personne qui a l'air de la maison et qui doit assumer de nouvelles responsabilités " , explique le spécialiste de l'Unifesp.

Parmi ces responsabilités, il y a le maintien de l'amour, qui nécessite de la cultivation, de l'attention et de la disponibilité. « Dans le mariage, nous devons toujours faire de notre mieux, cependant, le battage médiatique peut apporter des situations extrêmes comme la jalousie et l'insécurité. Vous devez toujours être confiant et prendre le contrôle de leur vie, même dans la vie ensemble », dit psychothérapeute .

Cinderella syndrome

la dépression post-mariage peut également se produire chez les hommes et les femmes, puisque dépend beaucoup des caractéristiques de chacun et le niveau de l'idéalisation et les attentes qu'une personne attend pour le mariage. Cependant, les femmes portent avec elles des aspects historiques et culturels qui conditionnent toujours le comportement des femmes. En général, les femmes rêvent encore de leurs princes enchantés et s'attendent à ce que tout soit parfait, alors elles finissent par souffrir beaucoup plus. « Les femmes, jusqu'à récemment, ont été créés pour le » parfait « mariage. Beaucoup sont encore dans une phase de transition, ils partent pour travailler et sont indépendants, mais assument le rôle de fille quand elle est mariée », dit Karina Mussa.

Pour éviter les craintes dans la vie des jeunes mariés, l'idéal est de renforcer l'intimité avec le partenaire et de ne pas décoller les pieds. «Bien connaître l'autre peut apaiser les problèmes qui surviennent en vivant ensemble.» Concevoir de bonnes choses pour la nouvelle phase, mais aussi essayer de réfléchir aux problèmes qui surgiront avec les responsabilités matrimoniales, du financier au psychologique.

Pour ceux qui sont dans la tourmente

dépression après le mariage - photo: getty images

Vous venez de vous marier, mais vous vous sentez triste Cela peut être résolu en ayant une bonne conversation avec le partenaire et les ajustements nécessaires. Si le problème est plus sérieux qu'il n'y paraît, gardez un œil dessus, vous devrez peut-être faire appel à un professionnel.

Karina Haddad précise que la dépression post-partum n'est pas une maladie comme les autres types de dépression. La plupart du temps, ce n'est que le choc initial ou la tristesse de ne pas pouvoir faire face à de nouvelles situations. Cependant, si la personne est découragée, triste tout le temps, ne mange pas bien, n'a aucun désir de quitter la maison et ne dort pas bien, elle peut être en train de développer une véritable dépression. «La personne qui a des symptômes dépressifs, ne les a pas obtenus à cause du mariage, avait probablement déjà un antécédent.» Une assistance psychologique et, si nécessaire, médicale est également importante pour en rechercher les causes. du problème », explique Karina Mussa.


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