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Recette: thé à la mûre et à l'hibiscus

Recette: thé à la mûre et à l'hibiscus

Le thé à la mûre d'Hibiscus est diurétique et, comme les feuilles de mûrier peuvent aider à remplacer l'hormone, il est bénéfique pour les femmes ménopausées. Le chiffre d'affaires est culinarista Malu Loup Nutra site de Santé dans la cuisine.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de feuilles de mûre (3-5 feuilles)
  • 1 cuillère à soupe soupe d'hibiscus écrasée
  • 1 cuillère à soupe de maca
  • pomme demi-coquille avec et sans graines hachées
  • eau filtrée 800 ml

Comment

Chauffer l'eau à ébullition près, placez tous les ingrédients et sourdines pendant 10 ou 15 minutes. Cuisinez et buvez pendant la journée.

Rendement

4 portions


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(Aliments)

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(Aliments)