aazsante.fr

Le Plus Grand Portail De La Santé Et La Qualité De Vie.

Des recherches montrent que les chiens aident à contrôler le stress des enfants

Des recherches montrent que les chiens aident à contrôler le stress des enfants

très commun de croire que les chiots sont parfaits pour les enfants, les scientifiques voulaient être sûrs et comprendre comment cela se passe. Selon les chercheurs, la façon dont nous apprenons à gérer le stress quand nous sommes enfants influe sur la façon dont nous traitons ce type de situation dans la vie adulte.

Pour l'étude à effectuer, les scientifiques ont recruté environ 100 familles, qui ils sont venus au laboratoire de l'université avec leurs chiens. Là, les enfants âgés de 7 à 12 ans ont été placés dans des situations connues pour leur potentiel stressant et capables d'augmenter les niveaux de cortisol, tels que la prise de parole en public et le nombre de personnes.

de votre père, votre chien ou en passant par la situation par vous-même. Les chercheurs ont constaté que les enfants qui avaient été en compagnie de leurs chiens ont déclaré moins de stress que ceux qui ont choisi leur société mère ou ont vécu la situation seule.

Des échantillons de salive ont également été prélevés avant et après la situation de stress. Vérifiez les niveaux de cortisol des enfants. Les résultats ont montré que pour les enfants qui avaient une expérience stressante avec leurs chiens de compagnie, les niveaux de cortisol des enfants variaient selon la nature de l'interaction entre les enfants et leurs animaux de compagnie.


Connaître les types de massage qui soulagent le stress

Connaître les types de massage qui soulagent le stress

Inquiétudes au travail et à la maison, la congestion, la peur de la violence et le manque de temps sont plus de raisons que suffisant pour souligner tout le monde. Dans de nombreux cas, une séance de massage simple peut équilibrer le corps, favoriser le sentiment de bien-être et soulager cette tension.

(Bien-être)

Divisez vos objectifs avec des amis proches

Divisez vos objectifs avec des amis proches

Combien d'amis avez-vous fait à de la vie? Parmi ceux-ci, combien ont encore un contact? Si vous avez abandonné vos liens d'amitié, essayez de les récupérer maintenant et prenez le temps de vous faire des amis. Un sondage en Angleterre a révélé que rencontrer des amis souvent, même si c'est juste pour une conversation informelle, peut vous rendre plus heureux que quelqu'un qui a un salaire dix fois plus élevé que le vôtre.

(Bien-être)