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Rhinite: prévient les crises et empêche les complications

Rhinite: prévient les crises et empêche les complications

La rhinite allergique ne choisit pas une saison pour se manifester. En été ou en hiver, lorsque le temps est sec et que les fluctuations de température sont constantes, le système immunitaire est plus exposé aux crises de maladies. Le médecin ORL Marcelo Alfredo, Maternity Hospital Beneficencia Portuguesa, fait quelques alertes et donne des conseils et des directives, et de souligner que l'allergie ne représente pas le manque de défense.

La rhinite allergique est une inflammation de la muqueuse nasale, affecte environ 30% de la population et peut être causée par des virus ou des bactéries, et être toujours allergique ou non allergique. Rhinite produit un excès de mucus produit par accumulation d'histamine de défense produite par le corps, ce qui augmente la circulation des cellules sanguines et immunitaires, ce qui provoque des substances étrangères sont éliminées.

Selon l'expert, l'obstruction nasale, la Les éternuements et le coryza protègent le corps contre les virus. « Allergie ne signifie pas l'absence de la défense, mais une défense exagérée. Le système immunitaire de la personne allergique peut interpréter lorsqu'une substance est toxique et protège le corps de son entrée », dit Alfredo.

L'allergie est héréditaire. Si un couple d'allergiques a un enfant, le risque d'allergie est d'environ 60%. L'individu peut également être allergique, même si le père ou la mère ne présente pas d'allergie.

La poussière, le pollen des fleurs et certains aliments peuvent déclencher des crises allergiques. La plus commune est celle liée à l'acarien, un insecte à huit pattes de la famille des arachnides, qui se nourrit de pelures.

rhinite - photo Getty Images

Comme dans la région du sud-est, il n'y a pas de définition précise des acariens. des saisons, la rhinite allergique prédominante est celle provoquée par les acariens, provoquant des symptômes chez les individus tout au long de l'année. Dans le Sud, dans le printemps, où il y a la pollinisation des fleurs, il est la saison de la rhinite allergique la plus courante.

effort pour respirer

Les symptômes les plus courants de la rhinite allergique sont l'obstruction nasale, mauvaise odeur, maux de tête, démangeaisons dans le nez, la gorge, le ciel de la bouche et des yeux, en plus des éternuements successifs et du coryza. La rhinite allergique peut causer l'otite, la sinusite, la pharyngite, l'amygdalite et le ronflement, ainsi que le désalignement des dents. Peut souvent être accompagnée d'asthme, car l'asthme est causé par l'exposition à des facteurs allergiques, ce qui provoque une inflammation de la muqueuse respiratoire.

Le diagnostic et les soins médicaux sont importants, car le professionnel vérifie les problèmes au sein de la nez, comme la déviation du septum, qui aggrave les symptômes de la rhinite. En général, le traitement est divisé en trois phases, l'hygiène de l'environnement, le traitement des médicaments contre les allergies, les décongestionnants et désensibilisation, dans certains cas, la chirurgie est nécessaire.

Les patients qui ont déjà recours à des médicaments préventifs, la recommandation est de maintenir, même si

Maison saine

Le patient doit éviter les espaces clos, ne pas fumer et éviter les fortes odeurs, éviter les moisissures et les agents qui le déclenchent. la crise. Pour éviter que le pédiatre spécialisé dans les allergies, Elza Sumie Yamada enseigne que nous devons garder nos maisons bien aérées et aérées, nettoyer la maison tous les jours avec un chiffon humide, afin d'éviter l'accumulation d'objets de nettoyage, entravent l'lavage des vêtements stockés avant de les porter, maintenir une alimentation saine et de prendre le vaccin contre la grippe.

une autre astuce et de prendre très bien soin de chambre allergique, car il passe environ huit heures de sommeil, en plus d'être le plus environnement contaminé par les acariens. Idéalement, le matelas et oreillers sont doublés, les couettes et les jouets en peluche doivent être lavés tous les 10 jours, des vêtements de laine devraient être dans des sacs en plastique scellés et les animaux ne doivent jamais entrer dans les chambres. « La rhinite allergique n'a pas de remède, mais il existe des traitements qui soulagent les symptômes à condition qu'il soit correctement traité le patient peut vivre sans eux », a conclu l'expert.

Jus d'orange prévient les crises

jus d'orange - photo Getty Images

Dans votre prochaine crise, pressez des oranges et mettez fin à l'inconfort. Mais avant de faire l'éloge de la vitamine C, sachez que le mérite n'est pas à elle cette fois. Des recherches effectuées à la Johns Hopkins Medical School aux États-Unis ont montré que la consommation de folate soulage les symptômes d'allergies respiratoires tels que l'asthme et la rhinite. Et orange est une bonne source de cette vitamine, qui se trouve également dans les feuilles vert foncé, les carottes et les céréales.

Les chercheurs ont constaté que l'ajout d'acide folique dans les aliments tels que les pains et gâteaux réduit l'incidence des allergies. La conclusion a été obtenue après le suivi de 8 000 personnes pendant deux ans: plus les taux d'acide folique dans le sang sont élevés, ont constaté les médecins, plus les taux d'agent responsable du déclenchement des crises allergiques sont faibles. que les allergies cutanées diminuent avec la consommation régulière de folate. « Une alimentation équilibrée peut fournir le nécessaire 400mcg par jour pour les hommes et les femmes », explique la nutritionniste Roberta Stella

Voici quelques suggestions de la consommation d'acide folique

riz cuit (1 tasse) :. 60mcg

(asperges cuites 1/2 tasse): 131mcg

haricots noirs (shell 1): 119 mcg

pois chiche (1/2 tasse) 141mcg

pain (une tranche): 20mcg

jus d'orange concentré (170 ml): 82 mg


Virus Zika: l'OMS prévoit environ 4 millions d'infections et a appelé comité d'urgence

Virus Zika: l'OMS prévoit environ 4 millions d'infections et a appelé comité d'urgence

La session était destinée à informer les pays plus d'informations sur l'épidémie qui a frappé Brésil et 22 autres pays, avec des cas déjà confirmés. Le Directeur général de Margaret Chan était présent et a souligné que l'agence est vivement préoccupée par le développement rapide de la situation pour quatre raisons principales: L'association possible de zika d'infection à la naissance des bébés avec des malformations et des syndromes neurologique, comme microcéphalie - en notant que l'OMS n'accepte pas cette relation de cause à effet par manque de preuves médicales, la preuve de propagation internationale possible du virus étant donné l'énorme répartition géographique du moustique l'absence d'immunité de la population de Avec cela, Chan a appelé un comité d'urgence pour le lundi 1er février prochain, pour discuter de l'épidémie, la relation avec les syndromes neurologiques et ce qui peut être fait internationalement pour minimiser le problème.

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Après avoir été hospitalisé, Vera Fischer récupération de problèmes respiratoires

Après avoir été hospitalisé, Vera Fischer récupération de problèmes respiratoires

Mardi, l'actrice Vera Fischer, 65 ans, a été hospitalisé avec des problèmes respiratoires du Saint Vincent Cynique, dans la zone sud de Rio de Janvier Pour rassurer les fans et je vous remercie de soins, elle a posté un message sur les réseaux sociaux révélant qui est déjà mieux. « Salut, mon cher! Je suis venu ici pour poster cette photo pour remercier le soin et le souci de tous les votes des améliorations et dire que je suis déjà mieux et puis rentrer à la maison.

(Santé)