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Rio de Janeiro ne reçoit aucune route ligne d'arrivée de la course pour la première fois

Rio de Janeiro ne reçoit aucune route ligne d'arrivée de la course pour la première fois

Courir est un sport contagieux, on ne peut le nier. Au début, les premières foulées semblent difficiles, tout en essayant de frapper le rythme de la respiration. Graduellement, cependant, le corps s'adapte au stimulus de l'exercice physique, et quand nous le réalisons, nous courons simplement, conduits par une force plus grande et absolue. Qui a besoin de la ligne d'arrivée quand tout ce qui compte est en cours, sans limites?

Voici la proposition d'une course qui se déroulera à Rio de Janeiro pour la première fois le 6 mai, la course mondiale Wings For Life. concurrents commenceront la course dans la zone Ouest, sur la place Pontal, et de suivre quelques-uns des sites les plus importants de la ville, au-delà des bords de Barra da Tijuca, Leblon, Ipanema et Copacabana.

le point culminant est une ligne d'arrivée différente, cela n'attend pas les concurrents à la fin de la route, comme cela se passe habituellement dans d'autres courses. À Wings For Life World Run, les participants commencent sans but à distance. Trente minutes après le départ du dernier coureur, une voiture appelée «Catcher Car» ou poursuite en voiture commencera la course, augmentant progressivement la vitesse. Le dernier participant qui passera par la voiture sera le vainqueur de la course. L'année dernière, le gagnant était le fauteuil roulant suédois Aron Anderson, qui a couvert plus de 90 km.

Dans sa cinquième édition au Brésil, l'événement commencera en même temps à Rio de Janeiro et les villes dans d'autres pays, comme l'Autriche Croatie, Suisse et États-Unis, quel que soit le fuseau horaire. Pour participer à la course mondiale, inscrivez-vous au site officiel de Wings For Life World Run, qui coûte 150 R $ par participant. Tout le montant recueilli sera reversé à la recherche qui vise à guérir les blessures de la moelle épinière. Créé en 2014, l'initiative a déjà réalisé plus de 20 millions d'euros pour financer les études

Pourquoi commencer à courir?

La course est un exercice complet pour ceux qui veulent mener une vie plus saine et maintenir le poids jour. En plus d'améliorer la condition physique et cardiaque, l'activité est un excellent moyen de brûler les calories corporelles excédentaires: une heure de pratique, par exemple, brûle environ 900 calories, juste pour avoir une idée. De plus, l'activité, lorsqu'elle est pratiquée régulièrement, a des avantages qui vont bien au-delà de l'aspect physique.

La course augmente également notre capacité à se concentrer et libère des endorphines, une hormone qui provoque le bien-être et améliore l'estime de soi. Sérotoninergique a également bénéficié par l'activité physique, puisque le fait de faire fonctionner avec une certaine fréquence augmente les niveaux de ce neurotransmetteur responsable de la régulation du sommeil et de l'appétit, en supprimant le risque de dépression et d'autres problèmes liés à la santé émotionnelle.


Cholestérol HDL: comment augmenter le bon cholestérol

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