aazsante.fr

Le Plus Grand Portail De La Santé Et La Qualité De Vie.

La gelée royale est un allié contre le cancer et contrôle la pression artérielle

La gelée royale est un allié contre le cancer et contrôle la pression artérielle

La gelée royale est un super aliment fourré de nutriments, de composés phytochimiques et d'antioxydants, et cette composition chimique remarquable est responsable de ses nombreux bienfaits pour la santé. Il prévient certains types de cancer, abaisse la tension artérielle, agit dans l'infertilité, faible taux de cholestérol LDL, protège le foie, l'inflammation combat, la guérison des troubles digestifs, prévient le vieillissement prématuré et améliore la circulation sanguine.

La quelle est la gelée royale?

gelée royale est une substance avec une texture épaisse et de couleur blanc laiteux, sécrétée par les abeilles ouvrières pour nourrir leurs larves et la reine. Les larves des travailleurs ne mangent que de la gelée royale pendant 4 jours, alors que la reine des abeilles est alimenté par toute sa vie, et vit 40 fois plus que les abeilles ouvrières, certainement en raison de la grande puissance nutritionnelle de la gelée royale. Il est riche en une protéine, royalactina modifiant le phénotype de l'abeille domestique pour produire une reine des abeilles, des ovaires développés et avec une taille beaucoup plus grande que les autres abeilles.

Fertilisants gelée royale

Jelly réel contient une riche variété de nutriments, y compris des minéraux (calcium, le cuivre, le fer, le phosphore, le silicium, le soufre, le potassium), des vitamines (complexe B, la biotine, l'inositol, acide folique), les antioxydants, les polyphénols, les acides nucléiques, la gamma-globuline (un immunostimulant puissant ) et 17 différents acides aminés, y compris les 8 acides aminés essentiels (que le corps humain ne produit pas et doit passer à travers la nourriture.)

action anticancéreuse

selon une étude publiée dans BMC Complementary and Alternative Medicine 2009 , la gelée royale combat le cancer en supprimant l'apport sanguin aux tumeurs. Cet effet est dû à l'acide caféique, un antioxydant du type polyphénol. De plus, les composants lipidiques de la gelée royale neutralisent les effets hormonaux du bisphénol-A (un oestrogène environnement trouve dans les plastiques, qui stimule la prolifération des cellules cancéreuses dans le sein, col de l'utérus et de la prostate), ce qui peut aider à lutter contre le cancer dans ces organes. Nous sommes exposés à des dizaines de causer le cancer des oestrogènes environnementaux par l'eau potable, des cosmétiques, des ustensiles en plastique, l'emballage et propre nourriture.

Action anti-oxydante

L'oxydation des cellules par l'action des radicaux libres conduit à l'apparition du cancer, maladie cardiaque, vieillissement accéléré et autres maladies dégénératives. Certains aliments contiennent d'énormes quantités d'antioxydants, ce qui aide à prévenir l'usure des cellules. Selon une étude publiée dans la chimie alimentaire agricole en 2008, la gelée royale contient des quantités élevées de plusieurs antioxydants.

Il améliore la fertilité

La fonction exacte de la gelée royale dans le processus de fertilité n'est pas clair, et l'hypothèse est que votre l'impact sur la fertilité humaine est lié à la royalactine, la protéine qui rend la reine sexuellement viable et capable de produire des millions de larves au cours de sa vie. Plusieurs études montrent que la gelée royale améliore la fertilité des hommes et améliore la motilité des spermatozoïdes, améliorant ainsi les chances de conception. Elle stimule également la production d'œstrogènes, la stabilisation des cycles menstruels chez les femmes, et peut même augmenter la libido des deux sexes.

Il aide à contrôler la pression artérielle

L'enquête a révélé que certaines des protéines trouvées dans la gelée royale ont un effet direct sur les niveaux de pression artérielle chez les humains. Ces protéines combinées avec le potassium présent dans la gelée royale agissent comme un vasodilatateur pour diminuer le stress des vaisseaux sanguins, ce qui se traduit par une réduction de la pression artérielle.action anti-âge

La gelée royale contient les huit acides aminés essentiels nécessaires pour produire de nouvelles protéines dans le corps et garder notre métabolisme fonctionne correctement. Il aide à augmenter la régénération cellulaire, stimule la croissance du tissu musculaire, augmente la résistance osseuse, améliore la fonction cognitive et optimise les processus enzymatiques / hormonaux dans le corps, ce qui entraîne une meilleure santé.

action anti-inflammatoire

La l'inflammation chronique est une cause majeure de maladies cardiaques et d'autres maladies dégénératives telles que la maladie d'Alzheimer, l'arthrose et le cancer. Une étude au Japon a montré que l'administration de la gelée royale supprime l'action de plusieurs facteurs inflammatoires.

anti-diabète et l'action anti-cholestérol

Des études ont montré que la gelée royale a une action de l'insuline, par exemple, il contribue à l'absorption et utilisation de la glycémie. Une étude publiée dans le Journal de la nutrition en 2012 a prouvé que la gelée royale agit également sur la tolérance au glucose, ce qui contribue à des niveaux inférieurs de glucose dans le sang, ce qui aide à prévenir le diabète. Dans une étude japonaise, les volontaires ont consommé six grammes de gelée royale par jour pendant un mois. taux de cholestérol total et de LDL ont diminué de manière significative.

Comment consommer la gelée royale

gelée royale fraîche (qui devrait être conservé dans le congélateur) est la meilleure façon pour la consommation, car les options traitées (en capsules ou sachets ) sont soumis à la chaleur, le séchage et d'autres manipulations qui peuvent inactiver les nutriments et les enzymes responsables de fournir les avantages énumérés ci-dessus.

quantité recommandée

une cuillère pleine de café contient un gramme et demi de la gelée royale. Il peut être consommé deux à trois fois par jour, et doit être placé sous la langue pour améliorer l'absorption des actifs.

Contre-indications

Certaines personnes sont allergiques au miel, le pollen et la gelée royale. La réaction allergique peut être sévère et même provoquer une anaphylaxie. Toute personne ayant des antécédents d'allergies devrait consulter l'allergologue avant de consommer la gelée royale.


Utilisation de l'huile de noix de coco pour la perte de poids et hydrater les cheveux et la peau

Utilisation de l'huile de noix de coco pour la perte de poids et hydrater les cheveux et la peau

L'huile de noix de coco est un aliment multifonctionnel. Il peut être utilisé pour perdre du poids, hydrater les cheveux, hydrater la peau et donner de la saveur aux aliments. De plus, la nourriture a des propriétés antioxydantes et est une source de vitamine E. Utilisation de l'huile de noix de coco pour la perte de poids « La consommation d'huile de noix de coco produira la satiété et aider à contrôler la faim.

(Aliments)

Avoine: céréales qui régule l'intestin

Avoine: céréales qui régule l'intestin

Avoine ( Avena L. ), est une plante appartenant à la famille des Poaceae. Son genre est composé d'environ 450 espèces, les plus cultivées étant Avena sativa et Avena byzantina . La céréale elle-même ne contient pas de gluten, mais comme la plupart du monde est traitée avec du blé, elle est considérée comme l'un des aliments dangereux pour le coeliaque Il est donc important de vérifier l'emballage, parce que si elle contient des traces de protéines, doivent être inclus dans le paquet « contient du gluten » nutriments clés avoine Avoine -.

(Aliments)