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Les scientifiques découvrent une musique qui réduit l'anxiété de 65%

Les scientifiques découvrent une musique qui réduit l'anxiété de 65%

Beaucoup de gens se tournent vers la musique pour apaiser l'anxiété - un problème qui devient de plus en plus commun au quotidien et chez les jeunes. Mais saviez-vous qu'il existe une chanson spécifique qui peut effectivement lutter efficacement contre ce sentiment? Les scientifiques de Mindlab International, un centre spécialisé dans le neuromarketing, ont découvert que la musique "Weightless" de l'Union Marconi peut réduire l'anxiété en général dans 65%, améliorant également les taux de repos physiologiques de 35%.

L'étude a été réalisée avec des participants qui ont dû résoudre des énigmes difficiles qui déclenchaient certains niveaux de stress. En même temps, ils ont écouté une série de chansons pendant que les scientifiques mesuraient leur activité cérébrale, leur fréquence cardiaque, leur tension artérielle et leur respiration.

Ce n'est pas pour rien! Le groupe Marconi Union qui a créé de la musique avec l'aide de thérapeutes du son, précisément pour réduire la fréquence cardiaque, la pression artérielle et les niveaux de l'hormone cortisol de ceux qui écoutent.

La musique sans poids réduit l'anxiété de 65%

Voulez-vous tester si cela fonctionne? Écoutez de la musique!


La peur du changement est commun, mais peut perturber le développement personnel et professionnel

La peur du changement est commun, mais peut perturber le développement personnel et professionnel

Vivre est de créer en permanence une routine. Même ceux qui disent qu'ils détestent font toujours la même chose, mais ils créent souvent quelque chose de très similaire à leur vie tous les jours. Ce besoin de répétition est un moyen de garder le cerveau moins surchargé. Quand nous faisons les mêmes choses, nous n'avons pas besoin d'autant d'attention et le cerveau «repose».

(Bien-être)

Les scientifiques découvrent une musique qui réduit l'anxiété de 65%

Les scientifiques découvrent une musique qui réduit l'anxiété de 65%

Beaucoup de gens se tournent vers la musique pour apaiser l'anxiété - un problème qui devient de plus en plus commun au quotidien et chez les jeunes. Mais saviez-vous qu'il existe une chanson spécifique qui peut effectivement lutter efficacement contre ce sentiment? Les scientifiques de Mindlab International, un centre spécialisé dans le neuromarketing, ont découvert que la musique "Weightless" de l'Union Marconi peut réduire l'anxiété en général dans 65%, améliorant également les taux de repos physiologiques de 35%.

(Bien-être)