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Conseils simples pour aider à arrêter la diarrhée plus rapide

Conseils simples pour aider à arrêter la diarrhée plus rapide

La diarrhée est définie comme étant plus de deux selles ou plus par jour ou plus que d'habitude pour cette personne. Environ 525 000 enfants meurent chaque année de la diarrhée, étant la deuxième cause de décès chez les enfants de moins de 5 ans dans le monde. Ces décès surviennent des complications telles que la déshydratation et la septicémie provoquée par des bactéries et sont plus fréquents dans les sous-alimentés.

En général, la diarrhée est causée par des virus, des bactéries, des parasites ou des toxines acquises par des aliments contaminés et la prise d'eau, ou directement d'une personne à un autre en raison de mauvaises habitudes d'hygiène. D'autres causes comprennent les effets indésirables des médicaments, le syndrome du côlon irritable, la diarrhée fonctionnelle, la maladie inflammatoire de l'intestin, les changements hormonaux, entre autres.

Pendant des épisodes de diarrhée, le principal traitement à effectuer est de maintenir l'hydratation et éviter la malnutrition. Par conséquent, une quantité suffisante d'eau doit être ingérée, des solutions de réhydratation (solutions industrielles ou SRO), l'eau de noix de coco et des boissons isotoniques.

Tout d'abord, pour réduire la quantité de diarrhée et de maintenir un bon état nutritionnel d'un régime est indiqué pauvre en déchets et facile à digérer. Il est donc recommandé:

  • Prendre de la nourriture, de préférence cuit
  • Faire manger de petites quantités de nourriture plusieurs fois par jour

Menu pour le traitement de la diarrhée

Le menu pour le traitement de la diarrhée. peuvent inclure des bananes, des pommes, des céréales comme le riz bouilli, des pommes de terre cuites en anglais, du pain grillé et des biscuits type de biscuits à la crème.

en plus, les aliments probiotiques comme le yaourt naturel et kéfir peut, dans certains cas, aider à réduire la durée de la diarrhée .

les probiotiques aident à restaurer microbiome intestinal, l'adhérence des bactéries pathogènes à la muqueuse intestinale et modulent le système immunitaire en aidant à combattre l'infection.

aliments à éviter pendant la diarrhée

Il y a certains aliments qui peuvent

  • Aliments riches en fibres
  • Poivrons
  • Lait et ses dérivés
  • Friture ou très riche en sucres, en fructose ou en édulcorants
  • Al imentos traitées
  • aliments d'agrumes
  • Boissons alcoolisées et caféinées comme le café, certains thés et boissons non alcoolisées.

Demander de l'aide médicale

Les patients souffrant de diarrhée doivent consulter un médecin qui évaluera la présence de signes d'avertissement que la déshydratation ( soif intense, la bouche sèche, une diminution de la production d'urine, urine foncée, le déclin de l'état général), des douleurs abdominales sévères ou persistantes, du sang ou de mucus dans les selles et la fièvre, demander les tests nécessaires et indiquer un traitement de soutien, tels que l'hydratation et prescrire la diarrhée et sa gravité.

La prévention de la diarrhée est assurée par des mesures sanitaires de base pour garantir l'accès à l'eau potable, des habitudes d'hygiène adéquates (par exemple se laver les mains avec du savon après l'hospitalisation). salle de bain et avant de manger), éviter de manger de la viande crue, la conservation des aliments correctement et la vaccination contre le rotavirus.

Bibliographie

et de Sleisenger Fordtran Gastro Ensemble de volume des maladies intestinales et hépatiques - 2: Physiopathologie, diagnostic, prise en charge, 10e. Feldman, Mark, Friedman, S. Lawrence et Brandt, Lawrence J.

Probiotiques sont des troubles gastro-intestinaux: recommandations proposées pour les enfants du Région Asie-Pacifique. Cameron D1, QS2 Hock, Kadim M3, Mohan N4, Ryoo E5, Sandhu B6, Yamashiro Y7, Jie C8 H9 Hoekstra, Guarino A World J Gastroenterol. 2017 7 décembre; 23 (45): 7952-7964. doi: 10,3748 / wjg.v23.i45,7952.


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