aazsante.fr

Le Plus Grand Portail De La Santé Et La Qualité De Vie.

Chant dans la voiture est bon pour la santé, selon une étude

Chant dans la voiture est bon pour la santé, selon une étude

Soyez dans le trafic ou le temps de frapper la route dans un voyage, chanter dans la voiture est quelque chose que beaucoup de conducteurs apprécient. Ce qui a été découvert est maintenant de laisser tomber la voix à ce moment pourrait même être bon pour la santé.

Une étude menée par le constructeur automobile Ford a souligné que cette action peut apporter plus de bonheur, l'amélioration de la respiration et la réduction du stress. En analysant le niveau de bien-être des gens qui avaient l'habitude de chanter dans la voiture, nous avons observé un dégagement d'énergie.

« Singing haut et sans inhibitions, cela signifie que la libération mentale sera plus dans la mesure nous avons mis plus d'énergie « , dit le professeur spécialiste des prestations de coin, Stephen Clift, Canterbury Christ Church University.

vous savez que cette chanson vous avez entendu 500 fois et pas fatigué? C'est encore plus bénéfique. «Quand nous chantons à voix haute, surtout les chansons que nous connaissons bien, nous ressentons un« facteur de bien-être »qui découle d'une respiration plus profonde et plus lente et d'une activité musculaire accrue, nous nous sentons moins stressés et plus détendus». >


La science trouve le temps que la plupart des couples ont des rapports sexuels

La science trouve le temps que la plupart des couples ont des rapports sexuels

Une étude menée par Superdrug, une entreprise de vente au détail l'industrie de la santé et la beauté au Royaume-Uni, a réussi à savoir qui heures et les jours que la plupart des couples ont des rapports sexuels. Tout d'abord, c'était le dimanche matin, plus précisément à 9 heures, le moment préféré pour les rapports sexuels.

(Bien-être)

30 Livres qui peuvent changer votre vie en 2018

30 Livres qui peuvent changer votre vie en 2018

Le livre apporte une étude véritable et profonde des habitudes. En plus de montrer comment ils fonctionnent, l'auteur Charles Duhigg explique également comment ils peuvent être transformés en pratique. Imaginez si vous pouvez prendre l'habitude d'utiliser l'échelle au lieu de l'ascenseur et à quel point ce sera bon pour votre santé.

(Bien-être)

Des Articles Intéressants
Articles Populaires