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Le stress libère des hormones qui peuvent déclencher le cœur

Le stress libère des hormones qui peuvent déclencher le cœur

Le stress est un ennemi du cœur. Les tensions émotionnelles provoquent des maladies cardiovasculaires dans les montagnes. Il a été scientifiquement prouvé que la haute libération d'hormones dans des situations stressantes perturber le corps, ce qui provoque des réactions qui vont de la tension artérielle accrue à une crise cardiaque massive.

quotidiens préoccupations au sujet des problèmes personnels, la surcharge de travail, l'insécurité, la frustration, la pression, entre autres symptômes de stress, déclenche des réactions qui interfèrent avec le bon fonctionnement du cœur. L'association de ces facteurs avec la prédisposition génétique aux problèmes cardiovasculaires aboutit à une sorte de pompe pour le corps. . Comprendre la gravité de la situation est la première étape pour lutter contre les menaces

Le stress libère des hormones qui déclenchent coeur - Photo: Getty Images

hormones décharge

sous un état de tension attise le fonctionnement du cerveau . Selon Maria Angela Placido cardiologue, qui vit une routine de stress libère des niveaux élevés d'hormones qui provoquent une instabilité dans le corps. L'adrénaline est l'un d'entre eux. "Cela fonctionne en augmentant votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle, ce qui peut mener à une crise cardiaque et même à la mort." Déjà cortisol, une autre hormone libérée en réponse au stress, peut causer la mort chez les personnes qui ont déjà une maladie cardio-vasculaire, selon une étude publiée dans le Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs ont trouvé le comportement le plus de 800 bénévoles de plus de 65 ans ayant des antécédents de problèmes cardiaques. Au cours de la période de trois ans, environ 180 de ces personnes qui étaient suivies sont mortes. La quantité de cortisol circulant dans leur corps était plus grande que prévu. Cette augmentation est liée aux complications cardiovasculaires. Selon les chiffres recueillis dans l'étude, pour les personnes qui ne souffrent pas de maladies cardio-vasculaires au cortisol ont causé des problèmes sont presque imperceptible, mais pour les gens qui ont des antécédents de maladie cardiaque, une augmentation des taux de cette hormone augmente le risque de décès jusqu'à cinq fois.

dans une autre enquête, menée en Suède et publiée en médecine diabétique, il a été constaté que les hommes qui subissent des niveaux élevés de stress peuvent doubler le risque de développer le diabète de type 2, l'un dans lequel le corps est capable de produire de l'insuline mais ont des difficultés à traiter.

Comment lutter contre le cœur
les experts de l'ennemi conseille à ceux qui souffrent de problèmes cardiaques à fuir les facteurs de stress pour soulager les symptômes de stress. Certaines habitudes, selon le cardiologue Maria Angela, peuvent être intégrées dans la routine pour éviter les dommages mortels. Des activités physiques régulières, une alimentation équilibrée et un sommeil sans bruit sont déjà d'une grande aide pour combattre l'ennemi. En outre, bien sûr, il existe d'innombrables façons de maintenir la santé du cœur en parfait état, comment maintenir des niveaux stables de cholestérol, ne pas fumer, ne pas être en surpoids, entre autres.


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