aazsante.fr

Le Plus Grand Portail De La Santé Et La Qualité De Vie.

Une étude montre pourquoi les maux de tête augmentent en été

Une étude montre pourquoi les maux de tête augmentent en été

À l'approche de l'été De plus en plus de gens sont à la recherche d'activités de plein air, que ce soit pour des loisirs purs ou pour faire de l'exercice, par exemple. Mais quiconque souffre de maux de tête et de migraines peut avoir réalisé que cette période est particulièrement compliquée à cause de ces problèmes. Cependant, une étude menée par le département de médecine du Beth Israel Deaconess Medical Center aux États-Unis a analysé plus de 7 mille patients pour comprendre pourquoi cela arrive. "Nous avons comparé les niveaux de température, la pression barométrique, l'humidité, les particules fines, le carbone noir et les dioxydes d'azote", ont constaté les chercheurs, qui ont augmenté de 7,5% tous les 5 degrés Celsius. et le soufre pendant trois périodes de 24 heures », ont déclaré les chercheurs dans la publication de recherche. En conséquence, ils ont compris qu'un éclairage plus intense, des changements brusques de température (sortir d'un environnement climatisé et aller à la chaleur dans la rue) et la déshydratation sont des déclencheurs de crises de maux de tête pendant l'été. > Par conséquent, la meilleure façon d'éviter cet inconfort est de miser fortement sur l'hydratation, d'ingérer beaucoup de liquides et de bien manger, de porter des lunettes de soleil à l'extérieur et d'éviter de faire des activités épuisantes pendant les périodes les plus chaudes.


Plus de 10% Du côté positif, l'optimisme peut aider les femmes à vivre plus longtemps. C'est du moins ce que révèle une étude publiée par l'American Journal of Epidemiology

Plus de 10% Du côté positif, l'optimisme peut aider les femmes à vivre plus longtemps. C'est du moins ce que révèle une étude publiée par l'American Journal of Epidemiology

Les participants optimistes avaient 16% moins de risques de mourir du cancer, 38% moins susceptibles de mourir mourir de maladies cardiovasculaires, 39% moins susceptibles de mourir d'un accident vasculaire cérébral, 38% moins susceptibles de mourir d'une maladie respiratoire, et 52% moins susceptibles de mourir d'une infection.

(Bien-être)

Les jeunes se sentent plus seuls que les personnes âgées

Les jeunes se sentent plus seuls que les personnes âgées

Une enquête en Grande-Bretagne par la Fondation pour la santé mentale révèle que les jeunes se sentent plus que les adultes de plus de 55 ans. L'enquête a été réalisée avec 2 256 participants. Près de 60% des participants âgés de 18 à 34 ans ont dit se sentir souvent seuls ou parfois. Le chiffre chute également à 35% chez les répondants âgés de 55 ans et plus.

(Bien-être)