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Ballonnements, gaz et crampe: découvrez si vous avez une intolérance au lactose et comment traiter

Ballonnements, gaz et crampe: découvrez si vous avez une intolérance au lactose et comment traiter

Le matin, vous buvez un verre de lait et, tout au long de la journée, vous souffrez de gaz persistants. Opter pour la tranche de fromage ne change pas du tout le problème. Une miche de caillé peut alors provoquer des nausées. Ces situations sont fréquentes dans la vie de beaucoup de gens, mais il est important de comprendre que les inconforts ne sont pas normaux et peuvent indiquer un problème de santé.

L'une des hypothèses pour expliquer l'inconfort est l'intolérance au lactose, également connu sous le nom de déficit en lactase . C'est un problème digestif qui se produit parce que le corps ne peut pas digérer le lactose, un type de sucre présent dans le lait et ses dérivés, tels que les fromages, les gâteaux, les pâtes et la crème glacée. Cette carence se produit parce que l'intestin grêle cesse de produire l'enzyme lactase, responsable de la dégradation du sucre et de la digestion des produits laitiers.

Un fou qui pense que la condition est un problème limité. Au Brésil, on estime que trois personnes sur dix éprouvent un certain inconfort après avoir consommé des produits à base de lait, mais seulement 1% des Brésiliens sont diagnostiqués intolérants au lactose. La grande différence entre ces données démontrent l'ignorance de la population sur le problème

Connaître les symptômes

L'intolérance au lactose est des symptômes communs, qui comprennent :.

  • Gaz
  • sensation de ballonnement
  • Diarrhée
  • Douleur abdominale
  • Gonflement
  • Crampes

Dans les cas plus graves, des nausées, des vomissements et une inflammation de l'estomac peuvent également survenir. Les ennuis se produisent parce que, avec l'échec de la digestion, le sucre arrive entier dans le gros intestin, où les bactéries intestinales effectuent la fermentation de la nourriture. Les gaz libérés dans le processus causer des troubles digestifs.

En général, la douleur et les complications apparaissent trente minutes à deux heures après l'ingestion de nourriture avec du lactose, mais cet intervalle peut varier en fonction de la quantité consommée et le corps de chaque personne.

la réalisation d'une relation avec les produits laitiers de inconforts gastro-intestinaux est nécessaire de consulter un médecin pour confirmer le diagnostic.

supplémentation enzymatique

il n'y a toujours pas de traitement spécifique qui vise à guérir l'intolérance au lactose. Comme il n'est pas recommandé d'arrêter complètement de consommer des produits laitiers, puisque le corps a besoin de substances comme le calcium, la vitamine D, la vitamine B12 et les protéines présentes dans les produits laitiers, la supplémentation enzymatique est la meilleure solution pour soulager les symptômes. permettre la consommation d'aliments avec du lactose.

Perlatte est un comprimé de supplémentation enzymatique prêt à la consommation immédiate. Cette supplémentation peut être faite quelques minutes avant les repas avec du lactose.

Efficacité prouvée

La supplémentation enzymatique est efficace car elle évite tous les inconforts typiques de l'intolérance au lactose. L'ingestion de Perlatte peu de temps avant le repas fait que la lactase présente dans le comprimé dégrade le sucre composé des produits laitiers, qui seront digérés sans fermentation. Autrement dit, lorsque vous consommez le comprimé, vous pouvez manger des aliments qui contiennent du lait normalement.

L'efficacité de Perlatte est prouvée scientifiquement, c'est pourquoi il est recommandé par les médecins. En outre, il est très pratique et accessible dans toutes les situations, puisqu'il n'a pas besoin d'être dissous.

Nous pensons qu'être intolérant au lactose n'est pas un problème.


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