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Thé aux feuilles de mûre et gingembre

Thé aux feuilles de mûre et gingembre

Ce thé a des propriétés diurétiques, énergisantes et antioxydantes. Cette recette est de culinarista Malu Loup Nutra site de Santé dans la cuisine

Ingrédients

thé en feuilles de mûriers au gingembre - Photo:. GettyImages

  • 500 ml d'eau filtrée
  • 1 feuille de mûriers sec ou 1 / 2 cuillère à soupe de feuilles hachées
  • 1 cuillère à café de gingembre râpé
  • 1 gousse

mode à

Faire bouillir l'eau, éteignez et mettre tous les ingrédients, muet pendant quelques minutes et boire.

Rendement

2 tasses

Contre-indication

Blackberry n'est pas indiqué chez les femmes enceintes


Modéré en-cas et profiter de l'été sans se cacher le ventre

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Le temps est chaud et l'été vous encourage à équilibrer la nourriture et à tout garder au top pour habiller les tenues typiques de la saison. Le jour, la tendance est de rechercher des aliments moins riches en calories, faibles en gras. « La préférence est pour plus de lumière et des aliments rafraîchissants, tels que des salades et des jus de fruits », dit responsable de l'équipe de nutrition My Life , Roberta Stella, en soulignant plus d'avantages pour ceux qui veulent se mettre sur le bon pied en été D'autre part, la saison chaude est pleine de pièges.

(Aliments)

Le thym soulage la toux et est un allié du cerveau

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Le thym ( Thymus vulgaris ) est une plante médicinale appartenant à la famille des Lamiacées. Il est connu pour ses propriétés culinaires et pharmacologiques. Le thym peut aider à réduire les fièvres et les accès de toux chez certains patients. Pendant la Première Guerre mondiale, le thym était utilisé pour traiter les infections et soulager la douleur.

(Aliments)