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Relations toxiques: savoir quand la relation est mal l'estime de soi

Relations toxiques: savoir quand la relation est mal l'estime de soi

Certaines personnes vivent des «relations toxiques», malheureusement. Certaines personnes se rapportent à ceux qui finissent par vous faire plus de mal que de bien. Mais ce n'est jamais juste mauvais, alors il y a la relation. Ce type de comportement n'est pas le plus commun et ne devrait pas être encouragé, mais cela arrive. Les principales caractéristiques des "relations toxiques" sont

  • le mal à l'origine être le prochain (a)
  • dévalorisante (a) partenaire (a)
  • Offending
  • non conformes aux exigences de (a) autre ( a)
  • ne faites pas attention au contrat et des règles créées par rapport
  • actions égoïstes et irréfléchies
  • brut et les attitudes mesquines.

Certaines personnes trouvent qu'il est difficile d'identifier qui sont en relation malsaine toxiques, il est mauvais , et d'autres pas

Il y a des gens qui ont tendance à rechercher des relations toxiques, précisément par le profil psychologique. Certaines personnes permettent à d'autres les dévaloriser par

  • Faible estime de soi
  • Difficulté savoir dire non
  • difficulté d'imposer
  • difficulté à respecter leurs propres limites et finissent toujours ou la plupart du temps de céder à la volonté de autre
  • soumission.

Les personnes ayant ce profil de soumission ont tendance à avoir des difficultés relationnelles. Mais cela ne signifie pas qu'ils auront des relations toxiques. Il est également nécessaire de choisir quelqu'un qui a une personnalité forte ou même négative pour provoquer de mauvais sentiments à l'autre. C'est précisément à cause de la difficulté de l'évaluer. Les personnes atteintes de cette difficulté d'évaluer habituellement:

  • Je ne sais pas eux-mêmes assez bien
  • Ne connaissant pas les compétences qui ont
  • ne pas recevoir l'attention et l'affection à la maison
  • Rêve de compétences qui n'ont pas et dépenser ne pas apprécier ceux qui ont.

Il y a des gens qui vivent un moment ou un autre une relation compliquée, dès qu'ils identifient le modèle négatif de l'autre départ. Mais il y a ces gens qui ont des relations comme ça. Le profil des personnes qui insistent sur la relation dans laquelle ils ne sont pas valorisés et sont souvent victimes d'abus physique et morale est:

  • Présentation
  • Dévaluation de lui-même
  • Mise au point sur l'état d'avoir une relation à tout prix de la peur de l'abandon, de la douleur de la séparation
  • Peur d'être seul.

Maintenant, il y a l'autre côté. Le profil de l'agresseur:

  • Domaine de la situation et la relation
  • Often're simplement reproduire ce qui a vécu dans l'enfance traumatique

Une façon de traiter ce genre de personne agressive et manipulatrice se déplace loin .. Mais ce n'est pas le seul moyen. Il existe d'autres façons de faire face à la situation.

  • Apprendre à imposer
  • Savoir ce que vous voulez
  • Valeur Dar lui-même
  • Respectez-vous et d'autres
  • vous et aimer Parmi ceux qui vous aiment.

Certaines personnes trouvent difficile d'identifier qu'elles sont dans une relation malsaine, toxique et mauvaise, et d'autres non. Qui a de la difficulté, habituellement:

  • A une faible estime de soi. Il est vrai que tout le monde peut entrer dans une relation comme ça, mais ceux qui ont un meilleur équilibre émotionnel va rapidement
  • Vivre un très grand conflit interne depuis que les relations ainsi ne sont toujours mauvais, en général l'agresseur se sentent souvent coupables et d'indemniser sa victime l'attention et l'affection redoublent dans d'autres moments, ce qui conduit à un conflit et à un doute si la relation est bonne ou vraiment mauvaise.

Pour changer, il est nécessaire de demander l'aide d'un professionnel. Au cours du processus thérapeutique, la personne sera capable de comprendre ses comportements et d'éviter de nouveaux pièges. Conseils:

  • Notez que les relations familiales actuelles et passées, en tirer des leçons
  • Développer l'appréciation de lui-même
  • Connaissez vos compétences et de travailler sur l'amélioration des faiblesses

redessiner une nouvelle relation avec la personne. est avec vous maintenant ou même avec un nouveau partenaire. Apprenez à choisir ce qui vous convient le mieux.

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