aazsante.fr

Le Plus Grand Portail De La Santé Et La Qualité De Vie.

Le festival de la culture orientale Toyo Matsuri a lieu ce week-end à la Liberté

Le festival de la culture orientale Toyo Matsuri a lieu ce week-end à la Liberté

Les 5 et 6 décembre, le 47ème festival Toyo Matsuri aura lieu à Praça da Liberdade, à São Paulo. L'événement en plein air propose des spectacles de culture orientale tels que la danse, les arts martiaux, la musique et la gastronomie typique.

La fête est traditionnelle dans la région centrale de São Paulo et est confondue avec l'histoire de la ville et le quartier de Liberdade, un endroit avec une grande concentration d'immigrants, de cuisine et de culture japonaise.

En savoir plus

Connaissez-vous vraiment tout ce qui concerne la cuisine japonaise?

La cuisine japonaise va bien au-delà du poisson cru et de la nourriture froide, et peut englober une grande variété de saveurs et de températures .

"La cuisine japonaise est sans aucun doute très saine: poissons, champignons, légumes et soja font partie des aliments riches. dans les nutriments qui protègent notre corps contre les maladies », explique la nutritionniste Giovanna Arcuri de la clinique Gionutri. Mais attention, les fritures avec du fromage à la crème ou de la mayonnaise augmentent les calories et devraient être évitées par ceux qui veulent perdre du poids.

Découvrez si vous savez vraiment tout sur la cuisine japonaise sur My Life Portal.


La diète sans lactose ne vous aide pas à perdre du poids et peut favoriser l'ostéoporose

La diète sans lactose ne vous aide pas à perdre du poids et peut favoriser l'ostéoporose

Les nutritionnistes et les nutritionnistes qui soutiennent que le lait et ses dérivés offrent un certain nombre d'avantages pour la santé à ceux qui n'ont pas de restrictions alimentaires et qui les aident à perdre du poids. Vérifiez les problèmes de régime sans lactose et comprendre pourquoi la nourriture est si importante pour une alimentation équilibrée.

(Aliments)

Congelez la nourriture dans le bon sens et ne perdez pas d'éléments nutritifs.

Congelez la nourriture dans le bon sens et ne perdez pas d'éléments nutritifs.

La congélation peut préserver plus de vitamines, mais le processus nécessite des soins Essayez d'imaginer la vie sans réfrigérateur. Portrait de chaos, non? Ne pas être en mesure de stocker de la nourriture et des plats préparés ralentirait la vie quotidienne déjà troublée. Qui plus est, le réfrigérateur est aussi essentiel que pour votre santé, selon une étude de l'Institut de recherche alimentaire du Royaume-Uni (IFR Extra), qui a constaté que la congélation de certains aliments aide à préserver ses nutriments.

(Aliments)