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Sandwich de dinde Blanquet

Sandwich de dinde Blanquet

2 tranches minces de Blanquet de dinde

1 unité pain français

1 une cuillère peu profonde soupe légère de lait caillé

½ assiette à dessert cresson

1 petite unité de tomate

1 origan cuillère à soupe

Préparation:

Répartir le fromage à la crème sur les morceaux de pain, organiser la cresson, tomate coupée en tranches, Blanquet de dinde et de l'origan

information nutritionnelle par portion :.

Rendement: 1 partie

calories 248,8 kcal

Glucides: 35,1g ​​

protéines: 15,9g

Matières grasses: 9,54g

Recette gracieusement fournie par nutróloga endocrinologue et Ellen Simon Paiva


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