Comprendre la différence entre la dépression et la tristesse

La maladie du siècle, plusieurs fois se confond avec un sentiment de tristesse, et la compréhension des différences est cruciale pour le diagnostic précoce.

Il est juste triste?

La tristesse est un sentiment momentané, considéré comme sain et même important par les médecins. Cela aide à l'élaboration des pertes, ou des souffrances occasionnelles. Les personnes touchées par la survenance de la perte d'emploi ou proches, passent par une phase de souffrance et de détresse, qui peut se prolonger pendant une certaine période de temps (environ 2 mois), mais cette situation va atténuer et peu à peu la vie va reprendre le rythme normal.

maintenant, si la tristesse ne passe pas, et commencent à surgir des sentiments d'apathie, l'indifférence, le désespoir, le manque de perspectives ou la jouissance de la vie, nous savons qu'il est un symptôme clair de la dépression. Les symptômes peuvent apparaître ou disparaître de façon subtile et presque imperceptible, mais il est important de savoir qu'ils peuvent revenir. La dépression est une maladie grave et doit donc être traitée

Le risque de dépression :.

Tout d'abord, la dépression est pas un état profond de tristesse ou le découragement, la paresse, le stress ou la mauvaise humeur. La dépression en tant qu'événement psychiatrique est quelque chose de tout à fait différent: c'est une maladie comme toute autre qui nécessite un traitement. Même ainsi, nous pouvons considérer la dépression comme une période de transition naturelle. Afin de mieux comprendre cette diversité de symptômes dépressifs, considérons que parmi les gens, la dépression serait comme une ivresse générale, où chaque personne ivre de rester d'une façon: un joyeux, d'autres tristes, en colère, drôle, traverses, râteaux ... la seule chose qu'ils ont tous en commun est le fait d'être sous l'influence de l'alcool, ils seraient tous fous, avec une diminution des réflexes, etc. Dans la dépression aussi. Chaque personnalité se manifeste d'une manière.

En fait, personne ne sait ce que l'on se sent déprimé, que lui-même et peut-être ceux qui sont passés par là. Ni le psychiatre sait :. Il reconnaît les symptômes et de savoir comment traiter, mais qui ne sait pas faire lui les sentiments et la souffrance de son patient

Il peut être légère, modérée ou sévère

La dépression gît classé dans Groupe des maladies affectives, c'est-à-dire celles qui ont une évolution cyclique, alternant des périodes dépressives avec des phases de santé mentale absolue. Contrairement à la croyance populaire, ce n'est pas une maladie moderne. Hippocrate, considéré comme le père de la médecine, décrit six maladies mentales, y compris la dépression, il y a environ 400 av.

Les symptômes peuvent se manifester sous une forme légère, et il est fréquent que le patient à rechercher un médecin généraliste, croyant être avec manque de vitamines ou d'une maladie plus grave. D'autres croient simplement qu'il s'agit simplement d'une «mauvaise phase» et ne demandent pas d'aide, ce qui aggrave encore le problème. Les sujets avec les cas bénins cherchent rarement un traitement

Qu'est-ce que la dépression est

- .. La tristesse est un sentiment intrinsèque à l'homme. Toutes les personnes sont sujettes au chagrin. Il est l'absence de satisfaction personnelle lorsque l'individu est confronté à sa fragilité

-. La dépression est la colère et la vengeance digérée en personne. Dans la pratique, il est une tentative de redonner aux autres, ce qui est le pire dans l'autre

-. La tristesse n'atteint pas les limites mentionnées dans la situation dépressive. Au contraire, c'est un outil précieux pour évaluer les objectifs de vie. Dans l'enfance, la façon d'affronter la tristesse sera définitive dans l'établissement de la personnalité adulte.

"La tristesse est le refus. La difficulté à accepter le «non» devient démotivante et sape l'estime de soi. D'un autre côté, le rejet et le handicap face à certains obstacles conduisent à des images de tristesse de plus en plus profondes.

Maintenant que vous connaissez la différence entre la tristesse et la dépression, évitez d'étiqueter ou même d'auto- tous les jours.

Une étude révèle que les chiens imitent la personnalité des propriétaires

Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous êtes triste ou très heureux, votre chien a tendance à rester aussi? Il y a une explication scientifique à cela. Selon une étude menée par des scientifiques autrichiens, les chiens développent une personnalité similaire à celle de leurs propriétaires. Pour mener à bien l'étude, les chercheurs ont recruté 132 chiens et leurs propriétaires pour effectuer une série de tests comprenant des mesures du battement et réponse aux menaces possibles.

(Bien-être)

ÊTes-vous vraiment quelqu'un d'engagé?

Qu'est-ce que l'engagement? Pour nous, spécialistes, c'est avant tout être attentif à vos tâches, réaliser à quel point vous vous donnez à une certaine situation, être disposé à vous consacrer corps et âme à un certain but. Et pour cela, vous avez besoin quelques actions pour ne pas perdre le focus ou se décourager tout de suite sur la première difficulté: - Soyez toujours prêt à surmonter l'adversité et à chercher des solutions plutôt que de pleurnicher face à un problème; -Ne quittez pas l'équipe - Demandez-vous si vous vous consacrez vraiment à ce que vous faites dans votre vie - Donnez de la valeur à votre temps - Demandez-vous si vous vous consacrez vraiment corps et âme à ce que vous faites dans votre vie.

(Bien-être)