aazsante.fr

Le Plus Grand Portail De La Santé Et La Qualité De Vie.

Bien-être 2019

Card image cap

12 Sensations que ressentent souvent les personnes souffrant d'anxiété

Les personnes diagnostiquées avec un trouble anxieux habituellement souffrir de symptômes profonds qui finissent par affecter plusieurs domaines de la vie. Ci-dessous, découvrez certains de ces sentiments, rapportés par les personnes qui souffrent de ce problème au quotidien, et si vous ressentez quelque chose comme ça, n'hésitez pas à demander de l'aide.

Card image cap

14 Choses que les personnes atteintes de dépression veulent vraiment que vous sachiez

Vivre avec quelqu'un qui souffre de dépression peut être difficile, d'autant plus que c'est encore une maladie mal comprise. Nous ne savons pas quoi dire ni comment agir. Cependant, si vous voulez aider un être cher qui vit le problème, voyez ci-dessous ce qu'il est important de savoir, selon les patients eux-mêmes: 1.

Card image cap

15 Conseils pour contrôler l'anxiété

L'anxiété est un état caractérisé par la peur, la crainte, l'inquiétude, l'inconfort, l'insécurité, l'étrangeté de l'environnement ou lui-même et, très souvent, par le sentiment que quelque chose de désagréable est sur le point d'arriver. En plus des médicaments conventionnels, il existe des alternatives naturelles qui peuvent nous aider à contrôler l'anxiété.

Card image cap

20 Promesses du Nouvel An que vous faites toujours

Chaque année, c'est la même chose: vous repensez votre vie, déterminez ce que vous voulez changer et fixez le but pour la nouvelle année. Le problème est que la plupart des promesses sont oubliées et sont refaites année après année. Ci-dessous, voir les cibles les plus populaires pour 2016 et nous dire, vous avez gardé le vôtre?

Card image cap

5 Astuces scientifiques pour gagner l'être aimé

Il y a beaucoup de recherches sur ce qui peut vous aider conquête de l'aimé. Voici une liste des résultats les plus intéressants: Sourire Une étude menée par les universités de Harvard (États-Unis), de Liverpool (Angleterre), d'Aberdeen et de St. Andrews (Écosse) a révélé que le sourire rend une personne Si vous voulez gagner une femme, cela vaut la peine d'investir dans les fleurs.

Card image cap

6 Attitudes pour aider à surmonter un terme

"Donc, je le répète, quand nous avons tout fait pour obtenir un amour, et échoué, il n'y a plus qu'une seule façon de faire," Clarice Lispector. Cette phrase me rappelle un patient qui dans une belle session a verbalisé: "Pourquoi il est si difficile de comprendre qu'il m'aime, il ne l'aime pas, c'est à moi de faire face à ce fait.

Card image cap

6 Avantages de Pokémon Go pour améliorer votre santé

Marché depuis moins d'un Au Brésil, le Pokémon Go rassemble déjà des milliers de fans qui chassent les Pokémon dans les rues. La meilleure chose est que pour jouer, les utilisateurs doivent quitter la maison pour aller après les petits monstres, contrairement à tous les autres jeux existants. Et ne vous arrêtez pas là, le jeu apporte de nombreux autres avantages à ses joueurs.

Card image cap

6 Avantages du vibrateur au corps

Le vibreur est l'un des accessoires sexuels populaires et populaires, étant une excellente option pour satisfaire dans les moments de solitude et aussi pour le plaisir du couple lorsque le sexe est tombé dans la routine. Cependant, il y a encore beaucoup de tabous au sujet du jouet par les deux sexes, qui croient que le vibreur est un substitut à des rapports sexuels.

Card image cap

6 Choses que vous ne devriez jamais faire avant le rapport sexuel

Simples actions quotidiennes peuvent apporter surprises très désagréables pendant les rapports sexuels et même après les rapports sexuels. Mais calme, certaines choses imprévues peuvent être évitées et nous demandons donc l'aide d'experts pour savoir tout ce que vous devriez éviter avant ce moment en deux: 1.

Card image cap

6 Conseils pour perdre la honte dans le sexe

Vous sentez-vous gêné (e) par le sexe ou ne savez pas comment parler à votre partenaire de vos désirs sexuels? Ce ne sont que quelques obstacles qui peuvent vous empêcher de profiter de ce moment agréable. Nous avons donc sélectionné quelques conseils simples qui peuvent aider à mettre de la timidité loin et se sentir plus libre au lit.