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Pourquoi aimons-nous écouter des chansons tristes? La science explique

Pourquoi aimons-nous écouter des chansons tristes? La science explique

Ecouter une chanson que nous aimons est un excellent moyen de détendre votre corps et votre esprit, et peut même changer votre humeur. Dans ces jours où rien ne semble aller bien, il suffit de mettre une chanson triste pour que ce sentiment de paix envahisse nos veines et instantanément tout commence à se rétablir. Une étude menée par des chercheurs de l'Université libre de Berlin en Allemagne a révélé que l'écoute de chansons tristes peut améliorer le bien-être émotionnel d'une personne et nous faire sentir en paix. et nostalgique. La recherche a été publiée dans la revue "PLOS One".

Pour l'enquête, 772 participants ont été invités à répondre à un questionnaire avec des questions sur la fréquence d'écoute des chansons tristes, dans quelles situations et comment ils se sentent. Les volontaires ont révélé un ensemble complexe et positif d'émotions lorsqu'ils écoutent de la musique triste: la tranquillité d'esprit, la tendresse, la docilité, la nostalgie, la transcendance et l'enchantement. «Pour de nombreuses personnes, écouter des chansons tristes peut même générer des effets émotionnels bénéfiques.» Les chansons qui évoquent la tristesse peuvent être appréciées non seulement pour leur esthétique. , pour leur récompense abstraite, mais aussi pour l'accomplissement d'un rôle de bien-être, de confort et de régulation des émotions négatives », a commenté le psychologue et auteur de l'étude Liila Taruffi

Selon les résultats, les auteurs ont constaté que voir le malheur exprimé dans les chansons peut alléger la «douleur» de plusieurs personnes. En outre, ils ont également constaté que les chansons tristes ont des effets agréables et peuvent encourager les gens à exprimer leurs émotions.

Certains des titres les plus populaires choisis par les individus étaient: Beethoven - Moonlight Sonata; Compositeur Ah Bing - Lune reflétée dans le deuxième printemps; Samuel Barber - Adagio pour les cordes. Et pour toi quelle est la meilleure chanson à entendre quand les tristes battements?


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