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Les femmes tentent de 130 régimes tout au long de la vie, selon une étude

Les femmes tentent de 130 régimes tout au long de la vie, selon une étude

Quelle femme n'a jamais essayé de régime? Au fil du temps, cependant, ces tentatives peuvent ajouter environ 130 régimes démarrés (et abandonnés) tout au long de la vie. Au moins ce que terminé une étude de la société pour le quatrième, fait avec 1500 femmes.

Chaque année, en moyenne, sont initiés par les femmes deux régimes différents qui habituellement quatre dernières semaines et trois jours. Le menu le plus populaire est le régime sans gras, réalisé par 21% d'entre eux. Ensuite vient le régime végétarien avec 15%, et le troisième est le régime sans glucides, fait par 13%.

Les régimes sans lactose et sans gluten sont également populaires. La raison principale pour laquelle les femmes ont abandonné leur alimentation était «l'amour de la nourriture» (comment ne pas s'identifier?). Deuxièmement, il y avait un manque de volonté et, troisièmement, le manque de patience pour suivre un menu.

Parmi tous les participants, 31% ont dit que le chocolat était la nourriture qui leur manquait le plus pendant le régime. . Devinez qui était la deuxième place? Vendredi soir, ce moment propice pour jouer dans la connerie et la bière. Pour 5% d'entre eux, avoir une vie sociale mouvementée rend difficile le maintien de nouveaux régimes alimentaires.


Apprenez à préparer quatre recettes lumière gâteau tasse

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Ils sont un régal et très - très! - Pratique. Il y a une raison d'insister sur la « très »: avec seulement trois minutes au micro-ondes, vous pouvez préparer des gâteaux de tasse délicieux - et sans oindre. Ceci est utile quand grèves de la faim et sont pressés, sans oublier qu'il est facile de trouver presque tous les ingrédients à la maison.

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Le jaune d'œuf peut aider à la digestion de la maladie coeliaque

Le jaune d'œuf peut aider à la digestion de la maladie coeliaque

Ce supplément se lie au gluten dans l'estomac et aide à neutraliser les dommages que la substance pourrait causer dans l'intestin grêle d'une personne atteinte de la maladie coeliaque. L'intestin grêle a des villosités qui absorbent les vitamines , les minéraux et les sucres. Lorsque les coeliaques consomment du gluten, la gliadine et la glutamine qui s'y trouvent affectent les villosités, les empêchant d'absorber les nutriments.

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