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Les femmes avec enfants dorment moins que les hommes

Les femmes avec enfants dorment moins que les hommes

Pour l'analyse, les chercheurs ont évalué les habitudes de sommeil de plus de 5 000 personnes aux États-Unis. L'enquête a pris en compte des caractéristiques telles que l'âge, le revenu, le sexe, l'état matrimonial, le nombre d'enfants présents dans la résidence et d'autres facteurs pouvant affecter le sommeil.

Environ 3 000 femmes ont été interrogées. des heures de sommeil est la présence des enfants dans la maison, et pour chacun, le nombre augmente de 50% les chances de dormir moins. "Je pense que ces résultats pourraient soutenir les femmes qui disent s'asseoir épuisées." Notre étude a montré qu'ils ne dorment pas assez et disent aussi qu'ils se sentent fatigués. "a déclaré l'auteur de l'étude, Kelly Sullivan.

L'étude a révélé que 62 pour cent des femmes sans enfants déclarent dormir au moins sept heures par jour, mais seulement 48 pour cent de ceux avec enfants ont donné la même réponse. De plus, lorsque les scientifiques ont observé le nombre de jours où les mères se sentent fatiguées, la plupart d'entre elles ont dit qu'elles se sentaient fatiguées 14 jours par mois, alors que les femmes sans enfants avouent être fatiguées pendant 11 jours. chercheurs, diviser les responsabilités à l'interne peut aider à améliorer la santé des femmes: • Assez de sommeil est un élément clé de la santé globale et peut avoir un impact sur le cœur, l'esprit et le poids. Est-il important de comprendre ce qui empêche les gens d'obtenir le sommeil dont ils ont besoin pour travailler pour une meilleure santé?


Prévenir l'inquiétude au sujet de l'apparence de l'enfant

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Peu importe leur âge, les garçons et les filles veulent avoir l'air bien. Ce n'est pas un problème si l'enfant est en bonne santé. Mais elle peut entraver son développement si l'anxiété devient excessive et affecte l'humeur, la performance scolaire et le choix de la nourriture. Cliquez ici et apprenez comment aider vos enfants à résoudre ce problème.

(Famille)

La discipline est importante à Pâques

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L'angoisse est énorme de la part des enfants qui attendent le jour où un certain lapin de Pâques quitte le chocolat. Les parents choisissent les chocolats à la main. Le pédiatre et nutritionniste, Fábio Ancona Lopez, de l'Université fédérale de São Paulo (UNIFESP) explique que le grand problème est la quantité consommée par l'enfant.

(Famille)